私のサウナ

やはりここは最高です。
5:00からフリータイムでチェックイン。
サウナブーム下においても、さすがにまだ人もまばらなメディテーションサウナへ。
BGMとまろやかな空気と白樺の香りが私を異世界へと誘う。
名も知らぬ仲間へ一礼して、セルフロウリュを嗜む。
ジ、ジュッ、ジョォワァ〜〜
何とも心地よい。セルフロウリュの正解は存じないが、皆が満足している事を感じる。温度計はないが100℃くらいあるのでは。これはたまらん。
そして熊本天然水の水風呂へ。
体感12-15℃と言ったところ。
水が火照った身体に染み渡る。
良質な天然水ならではの肌触り。柔らかく私を包み込む。羽衣。
立って浸かれるのも此処ならではの良きポイント。
いざ、外気浴へ。
まだ外は暗いが朝風がひんやりしてベストタイミングだと確信。シーズン到来。
世界がぐにゃっとしてととのったあ。
この調子で3セットを楽しみ。時はまだ6時過ぎ。
朝サ飯である。
マンボウのため、100円ジョッキは諦めるしかなかったがオールフリー樽詰があるのが救い。もはやこれで酔える。うまい。
朝はシャッとうどんを啜る。

満腹になったところでカプセルタイプのベッドで仮眠を取る。
少し暑かったが至福の時。
この間に浴場の清掃が行われ、タイムロスは全くない。

シャキッと起床。
10時。

1Fフロントへ。
受付を済ます。なにの。アカスリの。
そう、30代にして初めてのアカスリをここ湯らっくすで体験してしまおうというのだ。
予約は11:00。
それまでちと時間がある。
メディテーションである。これを2セット。
奇跡的に1人の時間もあり、自由にロウリュを楽しむ。

そしてアカスリ場へ。

結果。ありがとう。こんなに気持ちの良いものがまだ残されていたなんて。
虜になってしまった。
まだアカスリをしたことが無いそこのあなたは、騙されたと思ってトライしてみて欲しい。是非どうぞ。

すると時計は12:00。

お昼である。
今日は夜に肉を食べる予定があったため、被らないようちゃんぽんを選んだ。
海鮮の出汁が効いてて程よい塩味が私のミネラル不足になった身体を駆け巡り、ひとととのい。

今度はマッサージチェアでひと眠り。

さて毎時00分にあるTV有り大サウナでのアウフグースに参加するため急ぎ足でサ室へ。

14時の部に参加。良き。およそ10分の闘いを耐え抜いた同志達と水風呂を取り合う。

15時に湯らっくすを後にした。

最高の休日を過ごし、文句なし。
いや、一つあるとすれば。
他のサウナが霞んでしまうではないか。

何度訪れたかわかりませんが、こちらのサウナをご紹介させてください。
日曜という事もありとても多くの方が利用されていました。
学生さん、子供連れ、ご年配の方たち。幅広い層が訪れるこの施設。

メインサウナのストーブには珍しいオートロウリュ装置が設置されていて毎時00分に4本のパイプから水が噴射。サウナ室全体を満遍なく熱していきます。音もまた良し。TV有りなのが玉に瑕（自分としては）。

16:30に到着し、まずは身体を清め50分ごろにサウナへ。
ストーブをコの字で囲む形の配列でベンチが2段。天井も気持ち低めな良き室内は人で溢れておりました。
なんとか2段目スペースを確保し10分間蒸されるとストーブがパッとライトアップ。
今からショーが始まるのです。
シュシュッと呼び水の落ちる音がしたかと思うと、勢いよく4本のパイプから水が1-2分ほど止めど無く発射されます。
時間差で降りてくる熱気と蒸気。体感温度はMAXへ。

たまらずサウナを後にし、水風呂へ。
水風呂の目の前に掛け湯ゾーンがあり身体を流した後すぐに入れるのもGOOD。

2種類の温度の水風呂がありますが、迷わずグルシンへ。
およそ9度の水が痛気持ち良い。
「うひゃ〜」「あは〜」など、のたまってしまった事を深く反省しつつもキッチリ1分しっかり身体を冷やします。
グルシンに入る人は滅多にいないので1人でゆっくりと楽しめます。
それに反して15度の水風呂には人々が涼を求め、こぞって入っていきます。
こちらは順番待ちです。余裕のグルシンです。最高です。

優雅に外気浴へ。
外気浴スペースには椅子がおよそ6-8脚、ベンチが5つくらい、寝椅子が5脚。
外気浴難民になる心配はありません。
思い思いの場所でととのいましょう。

私は椅子でととのう習慣があるのでそちらへ。

座るとともに、アタマグールグルグルー！マブタピークピクー！
そうです。ディープリラックス。
ととのいです。

1セット目から恥ずかしながらととのってしまいました。
そして、2セット目、3セット目はあまりに人が多くなったためさらりと。

TVがあるのと、学生さん常連さんの話し声が聞こえるため耳栓を強くお勧めします。
施設自体はとても清潔にされていて、良いサウナです。わたしの自慢のホームサウナです。

オートロウリュの間隔が30分毎になると全国区のサウナになり得る逸材だと思います。

それでは、良きサウナライフ、サ活を！