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青帽子

2021.05.15

36回目の訪問

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青帽子

2021.05.10

16回目の訪問

歩いてサウナ

春日部温泉 湯楽の里

[ 埼玉県 ]

取り急ぎ
サイレントロウリュウ日程について
毎週月曜日14時/18時
夕方追記します。
△追記しました。

駅からいつも通り、
ぷらっと春日部で自転車を借りようとしました。
が、今日は月曜日でおやすみです。
だから、確認する必要が、あったんですね。
しょうがないので、歩きます。
99%駅から直進するだけです。

12時30分前後に入店。
受付の方にサイレントロウリュウについて訊く。
冒頭の日程である。
コロナ前も平日昼と夕に行ってましたね。
だからサウナブームでも6人ぐらいでゆったり出来たんです。

浴室で身だしなみチェック。
髭剃り、口の周りはあっさりで終わらす。
ニベア塗ってるけど充分ではないし、外す場面は限られているからね。

オートロウリュに間に合う。
6人ぐらい参加。
私は最上段の1つ手前の段のTV前。
熱めかつTV見やすい。
丁度ワークマン特集が気になったので助かる。
大体10分で出てから水風呂。
炭酸泉が無人なのであっさり目で移動。
同じタイミングで人が動き、3人入る。
サウナに14時50分に入室。
ふと露天リクライニングの空きが気になり水風呂に入る。
1つは空いていた。

サイレントロウリュ
参加人数
15人前後(収容率9割)
※マットを半分程間引き対応中

熱波師さん
若い?男性店員さん1人
ラドル
ソフトボールが入りそうなサイズ
大うちわ使用

流れ
2杯掛ける→循環×3
循環の際はストーブ前から動かず、
強く仰ぐ。
最後、希望者に仰ぐ形。

リクライニングに3歩間に合わなかったので寝湯へ。

今回は歩きだから、
時間的な制限がほぼない。
だから、精神的にゆっくり出来た。
それに歩くのも悪くないかも。
今日はマスク100枚買ったので嵩張ったが軽いから低負担。

関係ない話。
掛け布団カバー
冬用毛布
どちらかを夏用に変えようかな。

歩いた距離 2km

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青帽子

2021.05.09

6回目の訪問

天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua

[ 埼玉県 ]

9時30分の送迎バスでin!
結構いらっしゃる。
受付前のベンチで開店を待つ。
10時には10人ぐらい並びながら受付。
館内着付きコースで入店。
浴室洗い場で身だしなみチェック。

テントサウナ
大きなテントで中にストーブが立っている。
椅子を持って入る。
出入り口が大きく開くから引っかかる心配はない。
初めてのテントサウナ。
勝手が分からないから、
いつものサウナセットを持ってきた。
黒ラッコハットor春日部湯元ハット
サウナマット
汗拭きタオル
店で購入したマスクとケース
取り敢えず椅子にマットを敷く。
ストーブが目の前にあるから、
意外と熱い。
シンプル空間。
だがそれがいい。
サウナストーブはセルフロウリュ対応。オレンジアロマ入りで嬉しい。

外気浴
テント脇の専用椅子。
足元に細く水が流れている。

時々アロマオイルは変わった。
熱波師デビューの方の実地研修をみた。
男女共用でしたが、
女性は数人しか見てません。

昼飯休憩
サラダ蕎麦とぶどうジュース。
ビンゴ大会を奥でされてる。
静かめに盛り上がっといる。

16時30分最後の1セット。
火が落ちていくのが分かる。

楽しかったです。
気を抜き過ぎてマットを忘れそうになる。

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青帽子

2021.05.04

23回目の訪問

かすかべ湯元温泉

[ 埼玉県 ]

大森熱狼さんロウリュと、
パンフレット再編

13時30分入店。
早速2階コワーキングスペース?で、ファイル再編。
これは後述。
14時30分に浴室。
熱波皇帝井上氏の時より、
落ち着いた雰囲気。
念の為、10分前から上段に。

ロウリュスタート!
早々に2回開催すること、
ロウリュ前から待機してる方は無理しない事をアナウンス。
この時点で来て良かった感がある。
ロウリュ係は、よねちゃんさん。
2〜3杯ロウリュ
熱狼さん循環
1人ずつ仰ぐ
これを3周。
1周目は弱め、
2周目は直線的な風、
3周目はサンドイッチ
気持ち良く完走。

休憩しながら再度ファイル再編。
近くの席にサウナ?シャツの方がいらっしゃる。

16時30分浴室。
前回より少し人数増。
ぐっとしたいので10分前待機。
ロウリュの流れは同じ。
掛ける&循環サポートは清水さん。
3周目はサンドイッチ。
爽快ですね。
温泉炭酸泉からの水風呂で〆

パンフレットファイル再編について。
埼玉県編は暫定的に終了。
行ったがパンフレット等確保してない埼玉の店は、
朝日サンアール
グリーンサウナ
ひろいサウナ
うたたねカフェ
川越温泉
多分これだけ。
その内、目録を作る。
後は、次のファイルをどうするか。
群馬栃木千葉大阪は少数だからまとめるか。
東京は最後だろう。多過ぎる。

関係ない話。
スーツケースを使ったことないです。

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青帽子

2021.04.28

21回目の訪問

水曜サ活

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青帽子

2021.04.28

34回目の訪問

グリーンサウナ

[ 埼玉県 ]

光サウナから来ました。

12時ぐらいに入店。
疲れ切っていたのでマッサージを頼む。
サウナを覗いたら先客が寝サウナ。
熱湯で半身浴して店員さんを待つ。

受付奥の部屋迄タオル巻き+マスク着用で移動。
うつ伏せでマッサージ→オイルマッサージ
あったかタオル+断熱シートを掛けてから、
マッサージ。
つぼ押しで声が出ない。
仰向け→ヘッドスパで終了。

サウナはのんびり30分。
温度計は80〜84℃。
声を大にしていいたいのは、
温度計=体感温度ではないこと。

水風呂は足を伸ばしてみぞおちぐらいの水深。
なんか最近安定してこのぐらい入っていて、
嬉しいような残念なような。

更衣室で休んでから、
もう一度サウナ行くか!となるまで20分。

サウナに入ってすぐさっきマッサージしてくれた店員さんが来た。
サウナストーブの囲いの上のあったかタオルが入った青い袋を2つ回収される。
その際、凄い汗よと一言。
一言が気になり早めに出る。
体感10分だが更衣室の時計を見ると、
15分経過。
疲れているんだな。
店員さんに挨拶して店を出る。

駅のサイゼリヤで遅めの昼飯。
温かい紅茶が染みる。

関係ない話。
昨夜は晩酌。
クリームソーダ味のほろ酔いを半分飲んで少し酔う。
貝ひもと燻製チーズなら1缶いけるかと思った。

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