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修造

2025.01.12

84回目の訪問

今日も炭酸泉を中心に軽めに。水風呂が冷たかった。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×3
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
3

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