BEST STYLE FITNESS 海浜幕張
スポーツジム - 千葉県 千葉市
仕事終わりにサクッと、、、水曜日夜のトトノイ活動、、、
ここ数日の激務から、バキバキになった身体のメンテナンスで入店。
しっかりと身体を洗い清め、炭酸風呂へ。相変わらず、ぬる湯で良い感じです。ドライサウナへ、なかなかの熱さ、一気に汗が吹き出る。
逃げるように出て、水風呂へ。18度ぐらいだろう、気持ち良いです。
さて、洗い場の椅子に腰をかけて休憩、、、と思いきや、トトノイ椅子が設置されていました！いやー、素晴らしい、早速まったりとした時を過ごす。その後、もう1セットをこなし、フィニッシュ。その後、着替えを済ませ、漫画を読んでクールダウン。
今日は、トトノイ椅子が設置された事が、ただただ嬉しかった。ありがとうございました！
サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
男
-
96℃
-
18℃
0
8
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