修造

2023.06.11

2回目の訪問

サウナ飯

引き続き、北海道岩見沢にある大自然サウナへ、、、日曜日朝のトトノイ活動。

ログホテルに宿泊し、朝は6時15分に起床。しばらくウダウダ、6時30分から活動開始。

しっかりと身体を洗い清め、檜風呂へ。いろいろ試したが、ここが一番温度も良くヌルヌル感があり好み。
今日は快晴なので、朝の日差しが気持ち良いです。次にサウナ、最上段で一気に汗をかく。

続いて水風呂へ。16℃ぐらいでキンキン、身体をしっかり冷ます。続いて、、、お待ちかねの北海道の空の下で外気浴。いやー、ここの外気浴、最高!解放感満載!

その後、露天風呂に入りつつ、サウナ→水風呂→外気浴のフルコースで締める。

その後の朝食バイキングも美味く、山ほど食べ、あっという間にチェックアウトの時間に。

大満足のメープルロッジでした。ここは、日帰りだと大休憩スペースが無いので、宿泊がオススメです。

サウナ:7分 × 2
温泉:5分 × 2
水風呂:30秒×2

休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝食バイキング

モリモリ食べれます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
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