修造

2022.12.15

2回目の訪問

サウナ飯

連泊につき、木曜日のトトノイ活動、、、
またまた、前日、夜遅かったので朝6時30分から活動開始、バッキバキの身体のメンテナンスを意識し軽めに。

気温が寒いからか内湯は昨日よりも熱く感じるが、朝なので目覚めに良い。サウナはまあまあ混んでたが、心地よい温度です。水風呂に深さがあって気持ち良い。外気スペースもあるので、休憩もしっかり。なかなか良いサウナでした。

サウナ:6分 × 2
温泉:5分 × 2
水風呂:1分× 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

洋定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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