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サ室10〜12分→水風呂90秒→休憩5分を5セット→最後に不感の湯

3/7サウナの日🧖‍♀️GARDENS CABINのお向かいにある日本旅行旅プラザ南1条店にて本日よりサウナグッズショップがオープンしました👏

サウナモンスターやアサヒサウナのグッズが購入できます！！平日の10:00-13:00,14:00-17:00の営業なので近くに行った際には立ち寄ってみてくださーい！今回お手伝いさせていただいたので、わたしもとても気になるスポットになりました🧖‍♀️

帰りにはもちろんサウナに寄っていくよね。15:00前に入店したら誰も居なかったのだけれど、すぐに1人いらっしゃってずっと2人きりでした。その方は休憩なしのストロングスタイルだったので1時間ほどで帰られ、4セット目はソロサウナ。足を伸ばしたりリラックスできたー！

最後の5セット目は別の方とこれまた2人きりサウナ。先日訪問した時は混み混みだったので、ゆったりできてとてもよかったー！

最後の水風呂から不感の湯に入ってみました。（他のお湯には入ってないな😂）熱くも冷たくもない不思議な温度。ずーーーっと入っていられそうである意味危険ですね😂

サウナの日に発売するという限定サウナマットが気になったのですが、手違いで入荷してないみたい。サンプルを見せてもらったけれど、かわいかったなぁ。欲しい…！

Spice Bar TARA

野菜カシミールカレー

激辛にしましたがちょうどよかった！ほうれん草？の葉っぱが素揚げされているのが美味しかった！

サ室8分→水風呂1分→外気浴5分を5セット

午前中は爆睡。お昼ごはんに夫のリクエストの牛丼を作りながら、さてどこのサウナに行こうかなぁと考える。お天気の良い日曜日となると、プレミアホテルCABINじゃないかー！！って事で行ってきました。

札幌市内のホテルサウナでは一番好き♡

サ室に入ったタイミングでは毎回誰もいなかったのでロウリュして室温を上げる。キリッと冷えてる水風呂。そこからサウナマットを持って外気浴への階段を登る。いい運動だわ。そしてベンチに横たわっての休憩。ルーバー屋根から見える青空がキレイだったなぁ。そして自分の腕や脚を見るとあまみちゃんがすごい。他のサウナではあまりあまみちゃんが出逢えないんだけど、ここに来ると毎回すごい事になる。サイコウ…！

サ室ではソロ時間も多かったし、たまにもう1人と少し被ったくらい。露天風呂でもほぼ1人。壺湯が壊れていて入れなかったので結局湯船には浸からず。壺湯ないなら入らなくてもいいやーって思っちゃうタイプ😂

やっぱり1番好きなサウナはここだなぁって改めて感じたのでした♡

サ室8分→水風呂90秒→休憩5分を3セット
休憩30分挟んで
サ室8分→水風呂90秒→休憩5分を4セット
合計7セット

午前中車で出掛けていた夫。家に帰ってきたらちょうどパートナーシップの除雪が入っていてマンションの駐車場の手前に固い塊の雪が1m近く積み上げられている状態…車が停められん…😭

ということで一緒に絢ほのかへ避難することに。

女性サウナのオートロウリュ復活してました。が、暗くなるタイミングも床が赤く光るタイミングも変だし、水が出てくるのもかなり遅くて？？？ってなっちゃいます…完全復活では無さそう。

今日は滞在3時間と決めていたので、3セットはしてから30分ほどほのカフェラテを飲みながら休憩。その後に4セット。

16時過ぎると混んできましたねー。それでもインフィニティチェアには座りたいタイミングで座れたし、壺湯に入りながら顔に当たる雪を感じるのもよきでした❄️

帰宅したら排雪の雪はキレイになくなってました。よかったよかった。

サ室10分→水風呂90秒→休憩5分を5セット

3/7のサウナの日に、日本旅行札幌支店さんにてサウナグッズのPOP UP SHOPがオープンします！今日はそちらのディスプレイのお仕事でした。気になる方は是非足を運んでみてくださーい！期間限定です🧖‍♀️

そちらの仕事が終わりまして、お向かいあるガーデンズキャビンに寄らないで帰るという選択肢はないですよね？もちろん寄ってきました！

17:30少し前の入店で女性サウナはわたしを含め3人でしたが、男性サウナは既に入場制限が掛かってましたね。

女性サウナの方もどんどん人は増えていき、サ室に7人の時も。上手く入れ替わる感じだったので待ちはなかったです。詰めれば上段に4人いけるということがわかりました😂

こちらはTVがないので自分の世界に入れるところが良き。毎セットの休憩は初めてととのいの小部屋まで行ってみました。ここの空間も結構好き。1人になれるのいいよねー。

サ室8分→水風呂1分→休憩8分を5セット

なんとーーー！！！
女性サウナのオートロウリュが故障中だったーーー！！！

スタッフさんによっては入館時に案内してくれたみたいだけど（わたしには案内されなかった🥺）あと一応カウンターに貼り紙してたけどさ、目に入らなかった…。サウナの入り口の貼り紙を見て初めて知ったよ😭

帰り際「いつ直る予定なんですかー？」って聞いてみたけど未定とのこと。直ったらLINEで案内とかしてくれるんですかね？とも聞いてみたけど、それはできないみたい😢え、そういう案内に使った方がいいのでは？？🧐

ちなみに、オートロウリュ故障中だけど毎時30分になるとサ室は暗くなり床は赤く光るけど水は出てこなくて熱風だけ出てくるというなんとも不思議なことになってました😂😂😂

ま、オートロウリュ故障中でも結局は行ってしまうんだろうけどね😇

サ室8分→水風呂1分→休憩5分を5セット

2日連続で夫とサ活。今日は2時間後にロビーで待ち合わせ。

土曜日の夕方ですもんね、露天風呂は混んでました。サ室も平日よりは混んでるけれど、決してぎゅうぎゅうではなく。インフィニティチェアにもタイミングよく座れたし。いい汗かけたなぁ。

サ飯は夫と一緒のためカレーには行けず近くのみよしのへ。豚汁定食を初めて食べたのだけれど、豚汁の中にゆで卵が入っててわたしはビックリギョーテンだったのですが豚汁にゆで卵入れるおうちってあるのかしら…？！

みよしの 清田店

豚汁定食

お店で食べるギョーザはパリパリで美味しいよね🥟タレは酢に胡椒派です！

サ室8分→水風呂1分→休憩5分を4セット

羊ヶ丘通りからミートファクトリーを左に曲がった道路が一本道になっているので大変…。しかも大きなトラックも通ったりするんだよね、ここ。今は住宅街の道路はどこもこんな感じだよね。17:30前に到着すると屋外駐車場はガラガラ。いつもここで混雑度を判断してます。

17:30のオートロウリュ間に合ったー！なぜか始まると同時にサ室にいた方々が皆さん出て行かれてわたし1人。その後の2セット目と3セット目も1人。贅沢すぎる…。

18:30のオートロウリュは数人いらっしゃいました。TVを観てたら今日は18:00の気温が1.2℃だったそうで。インフィニティチェアで横になってても全く寒さを感じなかった訳だ…。明日の8℃予報は恐ろしいわ。

絢ほのかからのなごやか亭へ。今回食べた中で1番気に入ったのが濃厚あん肝軍艦でしたー！なごやか亭は季節のオススメしか食べないことが多いかも😋

なごやか亭 福住店

濃厚あん肝軍艦

旬のあん肝は濃厚でした！なごやか亭は季節限定メニューがオススメ！！

サ室8〜10分→水風呂40秒→休憩5分を5セット

センチュリオンのレディースディ！！今月1回目の方は行くことが出来ず悲しみだったので、今日は絶対行きたかった！！

ジャドプールのCPPことかりーぱみゅぱみゅのイベントでカレーを食べてから向かいました！

街中の渋滞ひどいですね…。なんとか15時前に滑り込み120分コースで。

空いてました…！サ室は2人もしくは3人。暗いお部屋にある方のととのいチェアには毎回座れたし。最後に足だけお湯に浸かりました（42度が熱すぎて全身浸かれない…熱いサウナは好きなのに。笑）

108度のサ室からの8.9度の水風呂はサイコウでした！！

最近センチュリオンに行く時は、車をタイムズすすきの7・2に停めるのですが、精算するときに精算機にどうやっていくのー？！ってなりました。後ろから回るってことね。笑

ジャドプール

かりーぱみゅぱみゅのプレート

本日はイベント営業のため1種類のプレートのみ。日常では北インドと南インドのカレーが食べられます！

サ室8分→水風呂1分→休憩5〜8分を5セット

昨日は暴風雪すぎてサ活を諦めたので、今日は行くぞー！と心に決め、その前に用事があり北区まで行くことに。

まず車を掘り出すのに40分…。先日の大雪よりもひどいんじゃない？！風が悪さしてますなぁ。石山通りからの新川通りもすんごい渋滞で。行くだけで疲れすぎた…。

帰り道もまた道路はガッタガタ、車が壊れるかスタックするんじゃないかとヒヤヒヤしながらもなんとか絢ほのかへ到着。

いやぁサウナはよきよき。運転の疲れは全て吹き飛びましたー！インフィニティチェアの欲しさが日に日に増しているけれど置く場所ないから！！

サ室8分→水風呂1分→休憩8分を3セット
長めの休憩を挟んで…
サ室8分→水風呂1分→休憩8分を4セット
合計7セット

久々に夫と朝ウナ。朝起きたら重めの雪が積もっていてさらに雪が降っていたけれど、午前中を絢ほのかで過ごそうと昨日から決めていたので向かいましたよ。

8:30の到着。週末の朝は空いてて好き。（平日の朝は来たことないので知らんけど）

まずは3セット目に朝イチのオートロウリュに当てるために時間調整しながら入る。そして朝イチロッキー。あれ？フライング気味に部屋が暗くなり通常どおりにすぐ水が出てきた！あらー直ったのねーって思っていたら、その後の10:30と11:30のオートロウリュはここ最近の感じと一緒でした😂

なんでしょうなぁ🧐

1セット目の水風呂からのインフィニティチェアでの休憩が1番気持ちいい〜よね♡

途中から雪が晴れて快晴に。こんなに劇的に天気が変わるものなのねとビックリ。帰りの看板も撮ればよかったなぁ…。

サ室8分→水風呂1分→休憩5〜8分を5セット

ネイルチェンジに行ったあと、遅めのランチをしようと某スープカレー店へ向かったら完売😭その近くの別のお店に行ってみたらそこも完売😭ランチ難民になりました😭

ということでランチは諦め絢ほのかへ。

少し遅めの時間に行ったのと金曜日の夜だからかな？いつもよりは混んでました。

5セットのうちオートロウリュを2回。オートロウリュの床が光って水が出るタイミングが最近どんどん遅くなっていると思うのですが、コレは直らないんですかね？個人的になんだか気になるんですよねぇ…。皆さんはあまり気にならないですか？男性の方はどうなっているのか知りませんが…😂

サ室12分→水風呂1分→休憩8分を4セット

友人宅で持ち寄りカレーパーティー。楽しかったー！その後はご近所の月見湯へ。お天気が良い日の月見湯の外気浴がサイコウ…！

サ室は相変わらずの混みっぷり。常連の方で常にいっぱいなので2段目に座れることはなく…ここではいつもよりも長く入るようにしてます。

大判タオルを持って露天風呂へ。デッキチェアに横たわりタオルを掛けて休憩してから、足湯したり半身浴したりを繰り返すのがいいんですよね。

今日もいいサウナでした🧖‍♀️

サ室8分→水風呂1分→休憩8分を5セット

本日は回数券特売日という事で、2日前に買おうとしたらお姉さんに16日に買った方が良いです！！と言われたのでやってきました絢ほのか。

結局3連チャンです🤣

ここ3日間の中では1番混んでましたね。オートロウリュの前の1セットを休憩なしで、水風呂の後に頭に冷水を掛けてサ室に入り、その後のインフィニティチェアでの休憩がここ数日の中では1番ととのいました。

色々と試してみるのは楽しいですね。

サ室8分→水風呂1分→休憩5分を5セット

本日もホームの絢ほのか。打ち合わせ帰りに北区に用事があったのでそちら方面でのサ活も考えたけど、サウナグッズ一式を持ってくるの忘れちゃったので一度家に帰ったよね。

18:00ごろに到着。2セット目にオートロウリュだったんだけど、なんとソロ…！誰もいないので途中で横になってみた。サイコウ…

3セット目もソロサウナ。なんだか、今日は激空きですなぁ。インフィニティチェアだって使いたい放題。大判タオルを掛けると5分は横になっていられる。気持ち良すぎる…。

明日は回数券を買うためにまた絢ほのかに行く予定です！！

サ室8〜10分→水風呂1分→休憩5分を5セット

なんだか久しぶりになってしまったホームの絢ほのか。

先週の金曜日はmountainman×スキマサウナのコラボイベントで水温1〜2度の川に入ったけど、これまたあまり冷たさを感じず。楽しかったなぁ。今日の絢ほのかの16度の水風呂の方が冷たく感じる不思議さ…。

今日はバスタオルを忘れずに持った行ったので、インフィニティチェアでの休憩の時に顔まで覆って5分そのまま休憩できた。タオル効果すごいわー暖かいね。

回数券がなくなってしまったので買おうとしたら特売日が16日なのでその日に買った方がいいとお姉さんに言われたよ。優しいね。なので16日も絢ほのかに行かないと！！

サ室8分→水風呂90秒→外気浴&露天風呂5〜8分を5セット

雪に埋もれていた車を救出し向かった先は絢ほのか。想像はしてたけど空いてました。笑

5セットの時はオートロウリュに2回当たるように計算して入ってます。今日はインフィニティチェアに座る方もいなく、水風呂から直行してととのうことが出来ましたー！でも大判タオルを忘れたので、やっぱりあった方がいいなぁ。昨日のプレミアホテルキャビンでの外気浴が気持ちよすぎたのは、やはりタオルを掛けているというのもあると思うので。

サウナの街サっぽろ第4弾の羊ヶ丘展望台の予約もスタートしましたね。即予約しましたよ。楽しみー♡

サ室内7〜8分→水風呂1分→外気浴&壺湯5〜8分を5セット

昨夜から雪が降り続き、ウチの車はすっぽり雪に埋もれてしまっていたので出すのは諦めました…。JRは厳しいけど地下鉄は動いてる！ありがたい…。

予約していた間借り営業のお店（麻生）で北インド料理のベジプレートをいただき、すすきのへ移動しプレミアホテルCABINへ。サウナハットとサ室用マスクはバッグの中に入れておいたもんねー。帰りにサウナに行く気満々だったもんねー。

ずっと降り続いていた雪も、すすきのに降り立つとパカーンと晴れまして。ここの外気浴は天気がいい日サイコーなんだよなぁ。

サ室はそれほど混むわけでもなく。一瞬4人になったタイミングがあったけど、ほぼ1人か2人で。外気浴したいわたしは毎セット露天風呂に行ったけど、ここでも1人か2人。

露天風呂へは大判タオルのサウナマットを抱えていき、ベンチで横になってタオルを掛けて空を見上げる時に自然と「はぁ……気持ちいい……サイコウだ……」って言ってしまう。笑

わたしがよく通うサウナの中では、1番「ととのう」という感覚が得られるのは圧倒的にここプレミアホテルCABINなんですよね。あまみも毎回すごいし。自分の体質に合う感じというのかな。サ室は最近7分くらいで限界を迎えるようになってきたけど。水風呂の気持ちよさもダントツですね、ココは。

日曜日の訪問はお得ですよね。無料チケットをゲットしたので、またすぐ行きます！

P.S.気づけばトータル100回目のサ活でした！100回目にふさわしい場所で迎えられて嬉しい♡

サ室8分→水風呂1分→休憩5分を4セット

17:30 の夜のオープンと共にすーさんのところでスープカレーをいただく。お腹いっぱいになったところでホームの絢ほのかへ。

金曜日の夜だというのに思ったより全然空いてた😂

最近絢ほのかのサ室は上段に座っていると8分でも限界を感じることが多くなってきたなぁ…。毎セット水を飲まないとダメな感じ。インフィニティチェアは先客が居て毎回は座れなかったけど、大きめのタオルを持参していったので掛けて横になった時はサイコウでした♡

スープカレー店34

野菜カレー

揚げブロッコリー、五香薬味、菜の花をトッピングしたらモリモリになりました…！