hama

本日は和歌山県のリニューアルした八風の湯にお邪魔しました。
リニューアルということで、どこが変わったのかと思いましたが、サウナの入り口がステンレスになり、痛んでいたところが綺麗になったのかなというぐらいの感じでした。
サ室は、前回よりも個人的には90℃をしめしており熱くなったような気がします。そのため発汗が凄いです。
本日の水風呂は、鉄分が強く気持ちよく癒されます。外気浴は、天気がよく日陰を探して瞑想です。
岩盤浴からのサウナ3セットで、デトックス。
本日もありがとうございましたm(_ _)m

本日は滋賀県の北近江の湯にお邪魔しました。
駐車場から広くかなり大きな施設です。
早速サウナに!
まずは、遠赤外線サウナ80℃にイン。
じんわりと温まります。しかも貸し切り状態。
その後は、伊吹山おろしサウナ(高温サウナ）にイン。90℃で大きめのサ室です。
照明が落ちるとオートロウリュが始まり、熱波をさらに感じます。
水風呂は樽の風呂で、アディロンダックチェア完備で整います。
今回は、120分コースを選択しましたが、あっというまでした。
本日もありがとうございましたm(_ _)m

チキン南蛮定食

本日は新しいサウォッチshow downが届いたのでホームサウナにインしました。
しかも、本日は熱波士の足立氏の誕生祭!
行くしかありません。11:30に入店
足立さんの熱波まで調節していきます。
１セット、２セット、３セットと進めていきます。
本日のサ室は、98℃、かなりやる気です。
４セットを終了して外気浴で、時間調整
13:20ごろ多客のため、早目にイン
かなりの人数でサ室は、満員です。
13:30いよいよスタート
ミントのアロマオイルでサ室が熱気につつまれていきます。早くも上段の方は、かなりの状態です。
2段目の小生も、ビリビリと肌にきます。
力強い熱波で、デトックス。
外気浴は、熱波を受けた方たちで整い椅子は座れませんでしたが、床に座り瞑想
はあー
気持ち良かったです。サウォッチも物理ボタンのため誤作動なく記録してました。
本日もありがとうございました。
足立さん!誕生日おめでとうございますm(_ _)m

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット

一言：小雪降るなかの外気浴なかなか風情ありました。しかし、休みの日こんなにも混んでいるのかと驚きました。さすが、人気施設です。
本日もありがとうございました。

店舗で飲む牛乳

風呂上りの牛乳最高

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：寒波の中ホームサウナにイン。
全力で温めました。やはり、寒いので外気浴の整い椅子は、選び放題でした。
本日もありがとうございまし た。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：虹の湯さんにお邪魔しました。
サ室は、96℃湿度もあり汗をかきます。外気浴も風が気持ちよくこの時期のサウナも最高です。
本日もありがとうございました。

パリーネ 狭山店

ハニーチーズ

風呂上りのパリーネのパン最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日は、高野口之湯さんにお邪魔しました。
スーパー銭湯かと思ってましたが、古民家銭湯で、趣があります。
駐車場の場所は、分かりにくいので案内看板が近くにありますので、それに従うのがいいと思います。一回間違えてしまいました。
サ室は、５人で満室になります。温度は、96℃から98℃付近でストーブの近くに座るとなかなかの熱さです。30分毎にオートロウリュウがあり、アロマもスタッフの方が入れてくださいました。
露天風呂エリアの水風呂にはいったあとは、椅子が２脚ありましたので、外気浴。
民家の中にありますので静かに瞑想します。
炭酸泉もあり、気持ち良いです。
昭和モダン感じることができる良い施設です。
本日もありがとうございました😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナにイン。
先日、美笹の湯でもらったスタンプラリー台紙に押印してもらい、入浴券をGET✌️
寒波のため、小雪が舞っていましたが、サ室も空いており、外気浴は誰もいませんでした(笑)
本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：前から行こうと思っていた。湯ートピアさんにお邪魔しました。
森のサウナでヴィヒタの香りを満喫して、じっくりと温めます。80℃ぐらいですが、湿度もあり汗が出ます。
その後高温サウナを２回満喫して、10:30からのマキタブロワーのロウリュウサービスを満喫です。さすが、世界のマキタ風量が桁違いです。
露天風呂ゾーンでしっかりと外気浴。アディロンダックチェアに腰を落とし、うとうとしてしまいました。
瞑想サウナで貸し切り状態を満喫して、心を落ち着けてから、再度高温サウナでフィニッシュしました。
もっと早くに来ていれば良かったと思う施設です。
本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：貝塚市の美笹の湯にお邪魔しました。ホームサウナの系列店のため、スタンプラリー開催中でした。84℃のサ室でじっくりと蒸しあげます。
外気浴を堪能して、炭酸泉で締めくくりました。
本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で京都に
梅湯さんにお邪魔しました。サ室は7人程度で満室になります。日曜日ですので、朝から外国のお客様もいらっしゃり、なかなかの盛り上りです。
一人、瞑想にふけり、デトックス。
銭湯ですので整いスペースはありませんが、地下水の水風呂が最高です。
11:00ごろには、洗い場も満室に近くなってきましたので、退店です。
銭湯ならではの、コンパクトさでいい感じです。
本日もありがとうございました。

フレンチ酒場GOLD京都ポルタ店

なみなみスパークリング

安い、旨い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2025年最初の虹の湯にお邪魔しました。
ラドン陶板サウナ、汗をかきます。スタッフの方が入れてくれるヴィヒタアイスボールが、溶け出して香りが広がります。定期的なマット交換も気持ちよくサウナを満喫できます。
はぁーいい汗かきました(・_・)
本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2025年初ホームサウナ
爆風の外気浴冷えすぎた
久しぶりにサ⌚使用。微妙な値やなー

#サウナ
10分×6

#水風呂
1分×6
#休憩スペース
5分×6
ずっと気になっていた琴弾回廊にお邪魔しました。まさにサウナのテーマパークです。
テントサウナ、バレルサウナ、海が見えるサウナ、海水水風呂、シングル水風呂などなど、小ぶりながら色々なサウナが楽しめます。
奇数日と偶数日で入れ替わるみたいです。本日は宿泊なので、明日も楽しみです。
香川県の皆様良い施設があって羨ましいです。あれだけの設備で950円とは!驚きです😁
本日もありがとうございました。良い2025初サウナになりましたm(_ _)m

骨付き鳥 観音寺

骨付き鳥

うますぎる

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：2024年サ活納めは、ホームサウナのさらさのゆで!
意外と空いていました。10:30のアロマロウリュウ(ミント)を浴びて、今年を振り返り瞑想。
来年もサウナを満喫します😁
今年もありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × p5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：外気浴、風冷たくて心地よいです。
ヴィヒタアイスボールで蒸気を満喫して、今年も色々あったなーと瞑想。
本日もありがとうございました😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：14:30にイン
意外とすいていました。ヴィヒタボール投入してもらい心地よいです。

#サウナ
静岡第2段は、鷹の湯にお邪魔しました。
赤外線サウナは105℃でコの字型で二段式です。上段に陣取り、じっくりと汗をかきます。
ここは、なんと追加料金なしで、バレルサウナを楽しめます。しかも、赤色の照明が点灯するとオートロウリュウが始まります。
110℃のバレルサウナですが、ロウリュウが始まると、激アツです。
高温スチームサウナもあり、非常に楽しめます。
#水風呂
水風呂は、富士の天然水ということで期待高まります。
温度は、10℃でかなり冷たいです。
バレルサウナ側にも樽型の水風呂設置してあり
水深も80センチあるので、非常識に気持ちが良かったです。
#休憩スペース
露天風呂には、整い場所が設置してあり、浴室側にも整いスペースがあるので、整う場所には、困りません

静岡には、まだまだ良いサウナがあるので、たまりません。
静岡の皆さま本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット
薬草サウナ×2

一言：
今年二回目のしきじ様
水風呂と薬草サウナ、フィンランドサウナ、何もかも素敵です。
片道5時間30分かけて到着しました。
本当に素晴らしい。静岡の皆さまがうらやましいです。
本日もありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：岩盤浴が24日まで半額でした✌