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すなふきん。

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ飯

あづま浴泉

[ 東京都 ]

試合後の汗を流しにお初のあづま浴泉さんへ⚽️🚗


サウナ×水風呂×水シャワー×内気浴 2セット


帰り道にあって駐車場がある江戸川区の銭湯ということで
あづま浴泉さんへ伺ったが
駐車場が見つけられず
近くのコインパーキングへ🅿️

初見さんは受付の方に場所を
聞きに行った方がいいです。
丁寧に教えてくれます👍



浴室の壁にはマーメイド🧜‍♀️
脱衣所と浴室の堺のガラスにはイルカ🐬
セカオワのマーメイドラプソディを口ずさみながら
湯船に浸かる🛀


なんかこの感じ、
パブリバ八光さんに似てるのかなとか思いつつ
いざサウナへ。


座面は年季が入っており、
ここはマット必須ですね。

サウナは100℃近くあったけど
痛くなく優しい感じ。
しっかり汗かく💦


水風呂は常温。
水シャワーの方が冷たくて気持ちいい🥴

水風呂横のベンチみたいなところでマーメイドたちを眺めながら休憩。


脱衣所でもサウナでも
常連さんたちがこんにちはって声かけてくれるの嬉しいですね☺️

ちなみに入浴料のみでサウナ入れます。


駐車場の場所も教えてもらったし
次来た時はそこに停めるぞー٩( 'ω' )و


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

牛骨塩ラーメン 七壱

七壱特製塩ラーメン

牛骨のスープと麺が絡んで美味しい😋そして大葉がいいアクセントになってる👍

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  • サウナ温度 100℃
64

すなふきん。

2024.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

朝日湯

[ 東京都 ]

台東区スタンプラリー追い込みです!


サウナ×水シャワー×カラン浴 2セット


奥飛騨の湯があると聞いて楽しみに来てみたけど
それは週一みたい。
ちゃんとカレンダー確認せねば。
奥飛騨の湯と台東区スタンプラリーだけを頼りに来てみた朝日湯。

調べてなかったけど
サウナがあるじゃない♪

お風呂はトルマリン湯とマッサージ湯と薬湯。
薬湯がかなり熱め🔥


サウナはMAXぎゅうぎゅうで6名かな。
入浴中はずっとソロ。
痛くない熱さだけどゆっくり入ってると足の裏が熱くてしんどくなる。
この現象なんなん?
ソロサウナだったので寝っ転がってみたり。


水風呂はなく、立ちシャワー🚿


そしてカラン浴。

それでも充分疲れが抜けました。


受付のお姉さんもとても感じが良く
初めて来たと伝えると細かく説明してくださいました。

次は奥飛騨の湯の時を狙ってきたいな。

あと目の前の穴子寿司が美味しそうな寿司屋さんがやってる時間帯に🍣


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

おにやんま 御茶ノ水店

ぶっかけ+温玉+イカ天

美味しゅうございましたが… 五反田本店の麺のコシが忘れられない

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68

すなふきん。

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

いいお湯いただきましたで中野さん?が話していたT柳泉さんへ♨️

サウナ×水風呂×内気浴 2セット


駅から距離がある堤柳泉さん。
どうやって行こうか悩んで結果
LUUPデビュー!

そしてLUUP乗ってみたいが為に
地元からLUUP🚲

今日…暑いんよ🥵
30分LUUP乗って行ったら汗だくで死にました。。。
LUUPのご利用は計画的に…


さてさて、お風呂はというと…
堤柳泉さんのお風呂の壁には
たくさんのマラソンの記録が貼られています。
薬湯に入りながらゆっくり読む。

みんな楽しそうだなぁ🏃‍♀️

サウナはそこそこ入れる広さで
痛みを感じない熱さでしっかり汗が出る。
そして1番のポイントは
TOKYO FMが流れてる📻
ラジオ好きとしては嬉しいな☺️

水風呂は25℃。
ゆーっくり入れるし
入りたての冷たいってグッと力が入る感じがないのも嬉しい。


ととのいスペース的なものはないので
露天のような、露天でないようなスペースのお風呂の縁に腰掛けて休む。

あまみも出てるし
ぐわんぐわんしたのでちゃんとした
ととのいスペースあったら最高なんだろうなーとか思ってみたり。

台東区スタンプラリーも大詰めです。
あと2軒がんばろー٩( 'ω' )و


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

ラムネ

ラムネしゅわしゅわ

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64

すなふきん。

2024.09.06

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

どうしても銭湯に行きたくなって夜な夜なIN🚗


サウナ×水風呂×外気浴 3セット


お初の銭湯。
わくわく♪


サウナはなかなかのアチアチ🔥
1セット目はチクピリしました⚡️

TVはあるけど観る角度がすごい笑
首痛くなりそうな席もあるので注意⚠️

水風呂はバイブラあるのに程よい冷たさ。
ゆっくり入れる。
水風呂に浸かりながら
Paramountさんコラボの壁画を眺める⛰️


外気浴は露天の椅子で。
椅子が年季が入ってる感じで
ガタついてるので
ちょっとドキドキする💓


調べた時出てきた画像とは全然違う風景が女湯には広がっていたけど
お風呂もサウナもよかったです☺️
25:30までやっててくれるのありがたやー🙏

また来たいなー_

そうそう、
Paramountさんってベットメーカーだと思ってたけど違うのね。
なんでお風呂屋さんとベットメーカーでコラボなんだろってずっと疑問だった🤣

洗い場にスポンジボブがたくさんいるのも
このコラボの影響か🤔


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

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62

すなふきん。

2024.08.30

2回目の訪問

サウナ飯

1週間の疲れを癒しに
仕事帰りだいぶ久しぶりな季乃彩へ🚗


サウナ×水風呂×外気浴 3セット
サウナ×水風呂×寝湯×外気浴 1セット


今週は疲れた。
お客にも天気にも振り回されて
精神的にも肉体的にも。


サウナは熱すぎずいい感じ…と思いきや
オートロウリュに焼かれる🔥
だがしかし
森乃彩に比べたらイケる、耐えれる!


水風呂は少し深めでぷかぷか。
ちょうどいい冷たさ🧊

露天スペースに
フラットになる椅子あり。
鈴虫の音色を聴きながら
夜空を眺めてぼーっと過ごす。


前来た時こんなスペースあったっけか?
なんか形状的に壺風呂とかがあった場所がリニューアルされたのかしら?
なんて考えつつ
露天風呂で癒される。


寝湯の枕がめっちゃ冷たくて気持ち良かった🥴


週末はしっかり休んで
また来週に備えよう。


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

ネギカレー

ネギ、ネギ、ネギー

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48

すなふきん。

2024.08.27

3回目の訪問

梅雨前線の影響か、突然の豪雨🌩️
安全第一、やめだ、やめ🫸
仕事を中止にして
お久しぶりに森乃彩へ🌳


サウナ×水風呂×露天風呂(涼流?) 2セット
サウナ×水風呂×外気浴 2セット



ここの爆風ロウリュ、確かやばかったよなー
赤ランプ点いていない時にいけば大丈夫か🤔
なんて軽い気持ちでサウナに入ると

はい?ランプ点いてないですよね?
全然大丈夫じゃないんですけど。
はい、灼熱🔥
そうだここは
爆風ロウリュとか関係なく
あちあちなんだった。

2セット目でようやく慣れてきたと思ったら
3セット目は爆風ロウリュで撃沈😇
4セット目も爆風ロウリュで
1番下の端っこで大人しくしてたら
ちょっと楽しめた♪

身体が順応してきている٩( 'ω' )و

水風呂は14℃くらいだったけど
冷たくてすぐ出ちゃう🧊

露天に涼流(?)という期間限定のぬるい寝湯。
寝っ転がって風で揺れる竹林を眺める。
最高に気持ちいい🥴

身体にはとんでもないあまみ出現👺

最後は露天の熱い黒湯を楽しみ終了。


近くで仕事が2週間くらいあるから
また来れたらいいなー


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

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79

すなふきん。

2024.08.14

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

水曜黄金湯、お久しぶりー٩( 'ω' )و

サウナ×水風呂×外気浴 2セット


オープンしてすぐの時間帯は思ってたより人が少なく
すんなりサウナ入れました。

お湯、ヨシ!
サウナ、ヨシ!
水風呂、ヨシ!
マナー、ヨシ!

外気浴…
椅子の座面と背もたれ上部が割れてました🪑
テープで補強されてたけど
裸で触れるものなのでとても気になってしまった。

それ以外は
外気浴もそよそよと風が吹いてて気持ち良かった🥴

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

草場

ホルモンチゲ定食

草場にきたらホルモンチゲ! 騙されたと思ってこれを食べてみてくれ…

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67

すなふきん。

2024.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

那珂湊お魚市場で海鮮を食べてから
今回の旅の目的地ゆるうむへ🚗



ハーブスチームサウナ×ガッシングシャワー×雲梯露天風呂水風呂 1セット

ハーブサウナ×冷水水風呂×寝水風呂 1セット

タワーサウナ×冷水水風呂×外気浴 1セット


タワーサウナ×ガッシングシャワー×雲梯露天風呂水風呂×外気浴 1セット

ハーブサウナ×ガッシングシャワー×外気浴 1セット


前から気になってたゆるうむ♨️
お盆休みだから混んでるのを覚悟で向かうと…
予想外にめっちゃ空いてる😳


サウナと水風呂が充実していて
なにここ、テーマパーク並に
めっちゃテンション上がるぅ⤴️


まずはサウナについて。
露天にあるハーブスチームサウナ。
スチームでしっとりしてるけど
しっかり熱い🔥


ハーブサウナはマイルド設定となってたけど
けっこういい感じの熱さ。
オートロウリュもあるけど、セルフロウリュもできるというハイブリッド。
焚き火の映像がコマ切れで観てると酔いそうなるので耳で楽しむ。
奥の上段に行ったらサウナ出るまでの距離が長すぎて
足の裏修行🧘


タワーサウナは広さにびっくり❣️
下段の寝転べるところに行ったけど
足はまっすぐ伸ばせない…
オートロウリュ時に寝転びの方はそんなに熱波来ないけど
サウナ出口が1番上段にあるので
多少の余力を残して退出しないとしんどい。
サウナ入り口にあるサンダルを履いていけば
足の裏は守られる✨
かなりあちあち🔥


水風呂はたくさんある。
30℃前後の水風呂と寝水風呂。
タワーサウナ脇にある、プールの腰洗い場のような冷水風呂。
露天にある雲梯水風呂。
雲梯水風呂には試験的にウォーターマットが浮いていて
その上で寝るとぷかぷか気持ちいい🥴
試験的とのことなので気になる方はお早めに!

水風呂ではないけど
頭から水をかぶれるガッシングシャワーが
めっちゃいい👍
自分で紐を履いて水が落ちてくるんだけど
気持ちはオレたちひょうきん族の懺悔部屋のイメージ。
伝わるかなー?笑


外気浴、内気浴ともにたくさん椅子があるので
路頭に迷うこともなさそう! 
日陰の椅子での外気浴は気持ち良過ぎて
うたた寝してしまった💤


この施設、最高に気に入ってしまった⚡️
もっとお家から近いと嬉しいんだけどなー
平日休みになったらまたゆっくりきたいなー


さっヽ(・∀・)ノパッ り

ねぎ焼き?

ビールとの相性抜群🍺

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91

すなふきん。

2024.08.11

1回目の訪問

八方池まで登山⛰️
疲れた身体を癒しに
大町に移住した友人のおすすめ、
ぽかぽかランド美麻へ♨️


サウナ×水風呂×外気浴 2セット


山の日。
登山中も大混雑だったけど
みんな考えることは一緒。
お風呂も大混雑。

裸で洗い場待ち、なんかシュール笑


ジェットバスで身体をほぐした後は
一推しの北投石の湯へ。
色味も匂いもないお湯に北投石🪨
1番北投石に近い場所を陣取り、
身体の健康を願う。

露天風呂はぬるめでゆっくり入れる。


さてお待ちかねのサウナへ。
けっこう広々してる。
2段で14名くらいは入れるかな?
使用してるのは常連さんらしき2人。
それぞれに独自のサウナの楽しみ方をされてました。

熱すぎず、適度な湿度でいい感じ。
痛みを感じずにじっくり汗かける感じ💦
5分もいれば汗が噴き出す。


水風呂は壺風呂で常時水が足されてて
いい感じに冷えてる。
階段を登って入るのだけども
壺風呂意外と深いので足元注意⚠️


外気浴は露天風呂に椅子が2つ。
夕方になると気温も下がるし
時折り吹く風が気持ちいい☺️
ぽーっとして眠くなってしまった。

もっとゆっくりしたかったけど
登山仲間と一緒に来てるので2セットで終了。


今回の旅行でまさかサウナに入れると思ってなかったので
ラッキー✌️


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

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61

すなふきん。

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

ゆと森倶楽部

[ 宮城県 ]

友人との旅行🚗
サウナアッタ💡


サウナ×水風呂×外気浴 2セット


友人おすすめのゆと森さんへ1泊2日の旅行。
オールインクルーシブの宿でわくわく☺️
着いてから調べたらサウナアルジャン♪


食べて飲んでまったりを求めに来た旅行である。
私にお風呂で与えられた時間は90分⏰

まずは貸切露天風呂で下茹。

そしてサウナのある大浴場に移動して
内湯、露天風呂でまたまた下茹で。


念願のサウナは…
広い!!
2段で12人は余裕で入れるスペース。
なのに利用者ZERO。
友人と2人貸切である٩( 'ω' )و

そんな広いサウナに
友人と2人寝っ転がる。
寝サウナ。

温度は90度くらいだったかな?
ゆっくり汗をかく。

水風呂は
これまた広い!!
2人が大の字でぷかぷか浮かんでもぶつからないサイズ。
あまりの大きさに水風呂ないパターンかと
勘違いしてしまうほど。
水温はわからないけど
15秒くらい入り外気浴へ。

露天スペースに椅子が2つ。
天気は曇り&雨。
ガスってる森もなかなか風情があるものである😶‍🌫️


1セットで切り上げようと考えていたが
あまりの気持ち良さに
またサウナ室に吸い込まれ
もう1セット。


サウナマットもなく
シンプルホテルサウナではあるけど
ロケーションや気候が気持ちよかった🌳


お風呂出て携帯を見ると
10分後レストランに集合とのLINEが👀

アペリティーボの始まりである🍺☺️


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

アペリティーボ

生アスパラガスがめっちゃ美味しかったー😋

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  • サウナ温度 90℃
86

すなふきん。

2024.07.26

1回目の訪問

サウナ飯

パブリバ八光

[ 東京都 ]

最近よく聴くポッドキャスト、
「いいお湯いただきました」のくぼんぼんさんの推し銭湯、パブリバ八光さんへ🌌


サウナ×水風呂×外気浴 4セット


いろんな事前情報を仕入れていざ!

まずは受付のおじさんとの
おじ「初めてだよね?なんできたの?」

すな「ラジオ(ポッドキャスト)でここの話を聞いたので」
のやりとりを済ませ
サウナ用のタオルを受け取り脱衣所へ。

先客が1名いましたが
身体洗ってたらその方も帰られてまさかのソロ🤗わーい

お風呂に浸かり、脱衣所の方を眺めると
星座のすりガラス?

振り返ると壁画はマリア様?

おおーポッドキャストの言う通り洋風だ👑


サウナはTVの真ん前、1番いい席に📺
5分もいれば汗が吹き出す💦

水風呂は28℃をさしていたけど
バイブラのおかげで気持ち良い♪
ゆーっくり浸かって
外気浴へ。

外気浴は元露天風呂スペース。
ここは岩風呂和テイスト。
ベンチに座るとそよそよといい風が🌀

いつもより多めにサウナを堪能。
4セット目にはあまみが出ました。


帰り際、
サウナ400円にはジュース代が含まれると聞き
くぼんぼんさんおすすめのキレートレモンを探すもない…
ありがたく野菜ジュースをいただきました🍹



なかなか自分ちからだと行くのが大変な場所にありますが
また近くで仕事があるときには狙って行きたいと思います🎯


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

野菜ジュース

サウナ料金に含まれているジュース🍹

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74

すなふきん。

2024.07.24

14回目の訪問

平日代休の〆はビバークランドへ🪵


サウナ×水風呂
 ×ぬる露天風呂×外気浴 2セット
サウナ×水風呂×脱衣所浴 1セット


今日も薪サウナの温度は95℃前後をキープ🔥
絶好調ですね😊
かるーくセルフロウリュしたけど
蒸気が回ってくるのを感じたいから
誰かやってくれないかなーなんて思ってみたりして😛

ぬる露天風呂、前回よりは温度すこし高かったかな?
でもぷかぷか浮いたり気持ちよかったー🎈


そして今回初めて脱衣所浴しました!
脱衣所に人がいないタイミングを狙ったので
ドライヤー音も喋り声もなく
たまに聞こえるかき氷を作る音🍧
心地良い☘️


閉店時間が近くなければ
もっとゆっくり脱衣所浴したかったし
かき氷も食べて帰りたかったなー

次はもう少し早い時間にこよっと。


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

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84

すなふきん。

2024.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

私の初ハワイは阿佐ヶ谷のハワイとなりました🌺


サウナ×水風呂×内気浴 3セット


暑くて暑くて暑くて
仕事帰り急遽ハワイへ🛫


浴室に入るとハワイアンミュージック🎼
ほうほう。

身体を洗っていざお風呂へ。
少し熱めかななんて思いながら
お風呂に浸かって脱衣所の方をふとみると
そこにはハワイが広がってました🌴😎

下茹でしていざサウナへ。

ちゃんと調べてなかったから
スチームサウナということに入る直前に気がつく。
入るとちょうどオートロウリュ中🌬️
そしてファンがONされてる。
ストーブの前の特等席に陣取る。
結構な熱さである。

スチームサウナといえば
水滴爆弾💣
慌てて天井を見上げるも
そこにホラーなピエロはいませんでした🤡
安心安全なスチームサウナ🧖‍♀️


水風呂は冷た過ぎずゆっくり入れる。
ぷかぷか浮きながら
寒くなるくらいまで入る。

内気浴はビーチにあるような白いフラットなチェアへ⛱️
そしてまた脱衣所の方に目をやると
ここはもうハワイ🌺


湯上がりには甘酒をいただき
無事帰国。


円高の影響を受けずに
気軽に手軽に来れるハワイが阿佐ヶ谷にある!!
またこよっと。


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

甘酒

麹がたくさん入っててうまうま😋

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70

すなふきん。

2024.07.22

2回目の訪問

サウナ飯

2度目のLD、サウナ東京🗼


たくさん入りすぎて何セットとか忘れちゃった。

2階のサウナエリアに上がったタイミングで
誰かのアウフグースイベント直前で
蒸喜乱舞前激混み。

このチャンスに前回混んでてゆっくりできなかった戸棚蒸風呂へ。
めっちゃ空いてて途中貸切に♪
前回はもっとゆっくりできたイメージだけど
結構蒸気熱かったなー。

2階は黙浴のはずなのに
キャーキャー黄色い声援が。
何事?


お次は瞑想🧘‍♀️
蒸喜乱舞の盛り上がりが絶頂時に行ってしまって瞑想も何もなかった…
前回は初回LDだったからかな、こんなに騒がしかったっけか?


そして手酌蒸気へ。
セルフロウリュがお茶の香りですごく落ち着く。
好きだなぁ🥰
今回は勇気を出して
セルフロウリュしました。
みんなに声かけしたりドキドキしちゃう。
めっちゃいい汗でたなー


前回時間がなくて入らなかった昭和遠赤は
どこかの銭湯にきた気分。
TV観ながらしっかり焼かれ
あまみばっちり👌


水風呂は凍→涼が最高に気持ち良かった☺️


アウフグースは
やんやんさんと
ヨギーニさん&ボンバーさんのコラボを堪能。

ヨギーニさん&ボンバーさんのアウフグースは
ライオンキングでアトラクション的な🦁
魅せられました✨
最後氷やらをぶっかけまくってて
そんなにかけて大丈夫なの?って勝手にハラハラしちゃった。
休憩室で風を送ってくれたボンバーさん、
ありがたやー🪭


やんやんさんのアウフグース、
めっちゃ良かったです🌬️
最近いろんな趣向を凝らしたアウフグース多いけど
やっぱりシンプルにタオルで熱波を送って欲しい🔥
これがいっちゃん気持ちいいのよ🥰
2曲目はブロアと言っていたので
退出しようかなと思ったけど
曲がRIPSLYMEだったので
ブロアもノリノリで堪能しました。


休憩室の使い方やドリンク飲み放題付けたり
2回目は何かと余裕あり。


次回のLDはやんやんさんのアウフグースの時間に合わせて予約取りたいな。

退出時間30分間違えてて
慌てて出てきちゃったけど
地下行ってみたり
ゆっくりお土産買いたかったなー

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

炭火豚丼 豚野郎

豚丼(小盛)

帯広行きたい🐴

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107

すなふきん。

2024.07.21

2回目の訪問

サウナ飯

灼熱の中の試合後、クールダウンへ🔥


サウナ×水風呂×外気浴 3セット


最近の殺人的な暑さに参りぎみ⚽️
身体はかなりヒートアップしてるので
今回はサウナは短く
水風呂は長めに。

外気浴、たくさん椅子はあるけれど
日陰は2つ。

日差しは強いが
風はあるので外気浴気持ちいい🥴

顔にタオルを巻き、日焼け対策。
まさに頭隠して尻隠さず!とか考えてたら
うとうと😪
気持ちよく寝るのだがお腹の辺りが
日焼けでピリピリし出して起きるを繰り返す。

タオルでガードするものの
日焼け止め📴してUV耐性のあるタオルではないので
結局顔もちょっぴり焼ける🥵

UVカットのサウナハットってないのかしら🤔


次は日が落ちてから行きたいな。

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

コナズ珈琲幕張

ロコモコ

いつも混んでるけど、テイクアウトならちょい待ちくらいでいける。うまうま😋

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62

すなふきん。

2024.07.20

22回目の訪問

今日も今日とて湯どんぶり♨️

サウナ×美泡水風呂
     ×電気水風呂×外気浴 2セット
サウナ×美泡水風呂
×炭酸泉×外気浴 1セット


仕事に心身共に疲れ切ってます。
久しぶりの土日休み。

疲れ切って家に閉じこもってたら
湯どんぶりを気に入ってくれた友達が誘ってくれた。

サウナでしっかり汗をかきデトックス。

外気浴中は雷と雨がすごかったけど
行き帰りは雨止んでた♪

ちょっとしたことに喜びを感じて
英気を養う。


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

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51

すなふきん。

2024.07.14

2回目の訪問

サウナ飯

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

三連休って美味しいの?
連日仕事ですよ…
さ、仕事終わりにGokurakuyaへ🚌


サウナ×水風呂×脱衣所浴 3セット



前回来た時のアットホームさが気に入ったのと
脱衣所浴をやり逃していたので
早々に再訪。


今日は浴室も人が少なく、
サウナはずっとソロ!

わーい、嬉しい🙌

セルフロウリュしてみたり
少し横になってみたり
めっちゃ満喫した🐣

水風呂にゆっくり浸かってたら
この前話しかけてきたマダムにまたお会いした。
他の方にお湯の熱さについて語ってた。
この話はマダムの鉄板トークなんだな😄

今日は念願の脱衣所浴へ。
脱衣所浴もずっとソロ。
ドライヤーの音もせず
涼しい脱衣所でぼーっと過ごす。
めっちゃ気持ち良くてうとうと。

あまみもガッツリ出て
めっちゃととのいました☺️


ドライヤーも無料だし
備え付けの化粧水もあるし
900円で入浴+サウナ、バスタオル、タオル、リンスインシャンプー、ボディーソープがついてて
手ぶらで行けるのが仕事帰りに寄るには最高。


帰る時、靴を履こうと外壁に手をやると…
あれ?仕上げがされてる!!
外に廻ると外壁タイルが。
受付の方に聞いたら
今日工事が入ったらしい!

前回訪問時のレポの写真と見比べると
施工前、施工後確認できます👷

下駄箱の横にはなにかの部材も置かれてたし
まだまだ改装途中なのかな?

なんかそういうの見るのわくわくしちゃう。
また近々こよーっと!

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

中華蕎麦 はる

特製中華そば

具沢山で美味しかったです🍜

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54

すなふきん。

2024.07.11

1回目の訪問

サウナ飯

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

仕事で近くまで来たので
気になっていたGokurakuyaへ🚌


サウナ×水風呂×カラン浴 3セット


今日は仕事で汗とホコリまみれに…😣
ということでさっぱりしに
GokurakuyaさんへGO💨


まずは入り口にびっくり‼️
仕上がってないよね?
これ台風とかで吹き込んだらどうするんだろ?
とかついつい気になりながらも
一筆書きの壁画を横目に脱衣所へ。

脱衣所めっちゃ綺麗。
わくわくしながらお風呂へ。
お風呂はレトロ感が残っております。
これはこれで良き🥰

まずはジェットバスへ。
熱い、これは熱湯ですな。

次は恐る恐る電気風呂へ。
奥に見える電気板からは距離があるので油断していたが
指先だけでピリピリ⚡️
え、そんなに電気強いの!?
ビビりながらそーっと入るとなんと手前にも電気板が⚡️⚡️⚡️
そこは見えないよ、電気板。
電気風呂初心者は側面から入ることをオススメします笑

サウナは2段あるけど
3人くらいがちょうど良さそうなサイズ。
ソロの時間はセルフロウリュ。
一気に汗が出る💦

サウナで常連さんに話しかけられて
荻窪のサウナ、銭湯情報を教えてもらう📝

水風呂は冷た過ぎず、ゆっーくり浸かる🧊
水風呂に長々入ってたら
隣の浴槽の常連さんに話しかけられる。


なんかすごくアットホーム🏠
最後に出る時は話しかけてくれた常連さんたちに挨拶してから脱衣所に行くと
え、ここに椅子あるじゃん🪑

浴室に椅子が見当たらずカラン浴してたけど
椅子があるならここで休憩したかった…
もう1セットサウナ行こうかなと考えるも
さっき「お先に失礼します!」なんて挨拶しちゃったよ…
戻れないな…

うん、また近々来よう!
そうしよう!

お風呂もサウナも水風呂も雰囲気もお値段も
気に入りました😊

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

味噌っ子ふっく

味噌ラーメン

いつも行列のお店。 初めて食べた🍜

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61

すなふきん。

2024.07.10

13回目の訪問

サウナ飯

平日水曜、
仕事が早く終わればビバークランドの日🚗


サウナ×水風呂×
  露天風呂風呂(ぬる湯)×外気浴 3セット


なんだか今日は浴室も静か。
わーい嬉しい☺️

サウナは数人いましたが
うまいことタイミングがズレて
けっこうソロの時間多かったな♪

ストーブは95℃くらいをキープ。
いい感じ🔥
ソロの時には新しい柄杓を使ってセルフロウリュ🚿
手袋も柄杓も熱くない!!
めっちゃ嬉しい😆

サウナ後はゆーっくり水風呂に浸かり
ぬるめの露天風呂にぷかーっと浮く🛟
気持ち良すぎてうとうとしだしたので
椅子に座って外気浴🪑


露天風呂と浴室の間の窓が解放されてて
洗い場にいい風が🌬️
カラン浴もいいかな?なんて思ったけど
人が増えてきたので断念。

ぬる湯って好きじゃなかったけど
今日からハマっちゃいそう💘


帰りはかき氷🍧
私のシロップのかけ方が下手で映えない写真ですみません。
でも美味しかったです。


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

かき氷-ブルーハワイ-

湯上がりのかき氷、最高🍧

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63

すなふきん。

2024.07.08

1回目の訪問

サウナ飯

お初の湯処葛西へ♨️


サウナ×水風呂×外気浴 3セット


レジェンドゆうさんのアウフグースがあると聞き、初めて湯処葛西さんへ🚗


時間ギリギリに到着したのでささっと準備。

1セット目からゆうさんのアウフグース🌬️
アロマはハイビスカス🌺
1ラウンドで心地よい風を受けたと思ったら
ここでも飛び道具炸裂☄️
明神よりは優しくてなんとかキャッチ✋
周りの人たちとご褒美を分け合う☺️

気付けば湿度マシマシ💦

2ラウンド目は無理かな…なんて思いましたがなんとかかんとか完走💨

水風呂は冷た過ぎずゆっくり浸かれていい感じ🧊

外気浴してたら
頭と足にお水をかけていただき🚿
とても気持ちよかったー🥴


露天スペース広くて寝転びチェアがたくさん♪
今度はもっと早めにきてうたた寝湯とかで
ゆっくりしたいな。


今月はもう1回チャンスがあるようなので
7/30はNO残業DAYにするぞー٩( 'ω' )و


さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

レバニラ&オロポ

うむ、次はカレーうどん食べたいなー

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