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ち

2022.09.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱いサウナですぐ汗が出てよかった
休憩場で寝れたの最高でした

歩いた距離 5km

女

  • サウナ温度 40℃,40℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
0
18

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