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ち

2022.08.31

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに青山＆ちゃんとサウナ
やっぱり時間気にせずのんびりが最高

おばちゃんたちと喋れてほっこりした〜
サウナは誰も居なくて貸切🧖🏻‍♀️

歩いた距離 5km

女

  • サウナ温度 55℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
13

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