2022.06.19

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:5:30-朝🈂
一番乗りできた!
3150

歩いた距離 5km

スープカレー

朝食6:30-

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
0
46

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