ロッキン★ジョニー

2024.12.15

3回目の訪問

サウナ飯

加古川マラソン。
3時間45分狙ったけど、35kmすぎで大失速。
かろうじて自己記録更新できたけど、悔しい結果でした。次回に活かします。
で、大久保まで移動してコナスポ。
ここはスーパー銭湯ですから。サウナはぬるかったですが、マラソン終わりですし、これくらいで。次は大阪マラソン。3時間50分切りたい。

ロッキン★ジョニーさんのコナミスポーツクラブ明石大久保のサ活写真

はま寿司 イオン明石店

生ビール

初はま寿司でセルフ打ち上げ。 はまかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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