ロッキン★ジョニー

2023.07.17

12回目の訪問

サウナ飯

今日は水風呂が13度らしいので久々にあぐろ
8時半に車おいて須磨方面にラン。
暑さが半端ない。なんとか塩屋まで行って15km。須磨海岸が海開きしてました。
須磨綺麗になったね〜
11時前にインして午前中サウナ2セット
昼飯食って再び風呂って3セット。
水風呂風呂はもちろん冷たかったんです
サウナバリ熱なってないですか?
まぁ炎天下で走った影響もありそうですが
汗の量が半端ない。
昼からはめっちゃ混んでてデッキチェアや椅子が埋まってました。
そういえば外に椅子が増設されてました。
クアハウスにあるやつです。
まじ雲ひとつない晴天で露天風呂で日焼けしそうなくらいでした。
ありがとうございました♪

カレーつけ麺うどん?

カレーがめっちゃ美味かったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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