ざーさん

2021年 通算69ととのい

本日も渋谷遠征！2軒目『ドシー恵比寿』へやって参りました。

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
8-1-6

2セット目
12-1-8

3セット目
6-1-6

【サ飯】
カレーつけ麺（しゅういち恵比寿店）

【コメント】
19:00頃イン

サ室は貸し切り気味

さっそく身体を清めてサ室へGO！
低温だけど湿度高め。🤤
ロウリュウするとめっちゃ熱い
かるまるの蒸サウナ連想するくらい好きなセッティング。

外局スペースにイス3つ。
避難用梯子の上に足を置くと冷たいので注意。

シャワーは常温が一番寒く感じました😂

カレーつけ麺 しゅういち 恵比寿店

カレーつけ麺

2021年 通算68ととのい

本日は渋谷遠征！一軒目は銭湯サウナ『改良湯』へやって参りました。 🐳

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-1.5-8（待ち時間＋5）

2セット目
15-1-8（待ち時間＋5）

3セット目
12-1.5-6

【サ飯】
アサヒスーパードライ

【コメント】
13:00頃イン
本当にクジラがお迎えしてくれました！😲🐳

館内は2名待ち。
時間は20分くらい待ちました😅

さっそく身体を清めてサ室へGO！
下段は温度低めで物足りなかったけど、上段よ。アチアチの湿度高め。密室に8人で湿度上がってるのかな？🤔

1セット目から大ととのい。
最近水風呂1分にしてるけどやっぱ1.5分に戻そうかなと。水風呂もキンキンで最高でした。
光もいい感じに差し込んでたなあ🤤

室内のととのいイスで休憩。
もうヨダレでた笑🤤🤤

2-3セット終えてビール🍺
銭湯でビール飲めるところ少ないのでは？🤔

あと、シャオミの時計デビューしました！
最高でした！

また来ます！

2021年 通算67ととのい

本日も一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1-6

2セット目
10-1.5-6

3セット目
10-1-6

【サ飯】
なし

【コメント】
15:30頃イン
2セット目にオートロウリュウ。

2021年 通算66ととのい

本日は一人でホームサウナ『湯楽院』へやって参りました。
茨城県民の日で岩盤浴無料です🤣

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-1-6

2セット目
12-1-6

3セット目
12-1.5-6

【サ飯】
なし

【コメント】
14:30頃イン
3セット目に支配人のアウフグース。

2セット目と3セット目に岩盤浴挟んで大満足。

2021年 通算65ととのい

本日も一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。
2日ぶりです🤣

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1-6

2セット目
10-1-6

3セット目
10-1-6

【サ飯】
なし

【コメント】
15:30頃イン
2セット目にオートロウリュウ。
3セット目に炭酸泉ブースト（サウナ入る前に炭酸泉で湯通しすること）

最近外気浴が寒くなってきた〜😇

あと、オートロウリュウの時間が00時ちょうどになってました！ありがとうございます😭

2021年 通算64ととのい

本日も一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。
LINEのイベントで300円で入館です！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-1-6

2セット目
12-1-6

3セット目
10-1-6

【サ飯】
炒飯セット（モダンチャイニーズ ムサシ）

【コメント】
18:00イン
3セット目にオートロウリュウ。
ばっちりととのった〜😇😇

サ室で大声で喋んないでくれ😭

モダンチャイニーズ ムサシ

炒飯セット

大好きなチャーハン。餃子もパリパリで美味い。唐揚げもうまい。全部うまい。

2021年 通算63ととのい

本日は『かるまる』でととのいました。
サウナ界のディズニー！😊 🐭

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-0.2/1.5/1.5-6 ケロサウナ

2セット目
10-1-8 薪サウナ

3セット目
4-0.2/1.5/1.5-8 蒸サウナ

ー休憩挟むー

4セット目
15-0.2/1/1-8 岩サウナ
14:00アウフグース

5セット目
3-0.2/0.5-6 蒸サウナ

6セット目
12-0.2/0.5-6 岩サウナ

7セット目
10-0.2/1/1-6 ケロサウナ

【サ飯】
甲州信玄鶏 唐揚げタルタル丼
ポテトサラダ
生ビール（中）

【コメント】
12:00頃イン

さっそく身体を清めてサ室へ。
最初にたまたま入ったのがケロサウナ。
入れてよかった〜😉
北欧の常連がロウリュウやってくれた時救われたのでロウリュウトライ。

蒸しサウナは３分30秒でええ。
身体アツアツ！（一番好きなサウナでした）

岩サウナのアウフグース、
ロウリュウ激しめ、風も強くて気持ちええ！

薪サウナは自分が入った以降のセッションで故障。タイミングよかった〜😂😂

水風呂の中で整うのは初めてでした😇😇

また来ます！！

甲州信玄鶏 唐揚げタルタル丼

お肉がデカい！大盛り無料で食べ応えある、人気メニュー。

2021年 通算62ととのい

本日は一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。
LINEのイベントで300円で入館です！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-1-6

2セット目
12-1-6

3セット目
12-0.5-6

【サ飯】
なし

【コメント】
2セット目にオートロウリュウ。
ばっちりととのった〜😇😇

2021年 通算61ととのい

本日は朝ウナ、『北欧』でととのいました。
贅沢な朝！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1-6

2セット目
12-0.5-6

3セット目
12-0.5-6

【サ飯】
北欧特製カレーライス
オロポ

【コメント】
6:30頃イン
朝もサ室はいっぱい！

さっそく身体を清めてサ室へ。
サ室のアロマロウリュウが無くなってることに気づきました笑ロウリュウやりたかったなー
そんで、水風呂相変わらず冷たーーー！
この温度差がたまらん🤤

外気浴へ。
雨は降っておらず上野の朝を迎えました😇😇

2、3セット目の水風呂は30秒！
もうこれでええ！十分ととのう！

素晴らしい朝をありがとうございました。
またきます！

北欧特製カレーライス

朝もカレーを食べました！ 美味しすぎてぺろっと食べれちゃう🤤

2021年 通算60ととのい

本日は念願の『北欧』へやって参りました。
カプセルホテル取っちゃいました！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1-8

2セット目
12-1-8

3セット目
12-1-8

【サ飯】
北欧特製カレーライス
生ビール

【コメント】
18:00頃イン
サ道観てたからなんとなく分かったけど初見はちょっと迷う笑

さっそく身体を清めてサ室へ。
105℃で湿度があって最高のサ室やん！！
そんで、水風呂冷たーーー！
この温度差がたまらん🤤

外気浴へ。
今日は小雨だったけどばっちりととのった〜😇😇

2、3セット目へ。
3セット目に常連さんがロウリュウをしてくれて
「ナイスロウリュウ！！！」と心の中で叫びましたー😂

田舎のサウナと違ってマナーがよく、
黙浴も出来て最高でした💮

明日の朝ウナへつづく。

2021年 通算59ととのい

本日は一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。
今度はLINEのイベントで300円で入館です！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1.5-8

2セット目
12-1-8

3セット目
10-1-8

【サ飯】
なし

【コメント】
15:30頃イン
3セット目にオートロウリュウ。
ばっちりととのった〜😇😇
なんだかんだ落ち着くのよ、ここ。笑

びっくりしたのは「会話禁止」の張り紙が大きく書かれていました。
スタッフさんありがとうございます！！

まだまだ常連はうるさいのでこれからもよろしくお願いします！！😂

2021年 通算58ととのい

本日はキャンプ3日目『皆幸乃湯』へやって参りました。
二日酔いです😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
6-1-8

【サ飯】
なし

【コメント】
11:30頃イン

ほぼお風呂目当てだったのでワンセット。
入った瞬間おっと思う味わい深い（笑）香り😂

60度の低温サウナでじっくり蒸されました。
高温サウナも欲しい！！

2021年 通算57ととのい

本日は友だち4人と『源泉 那須山』へやって参りました。
2泊3日でキャンプです😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1.5-8

2セット目
12-1-8

3セット目
10-1-8

【サ飯】
清流の里　しゃも蕎麦

【コメント】
15:30頃イン
体を清めてサ室へ。
テントを設営した後なのでめっちゃ整った〜

サ室は89度で湿度が低めなので長めに入れる感じ
温度が低めまのでオートロウリュが欲しいかも・・・
水風呂が気持ちよすぎた！

2021年 通算56ととのい

本日は栃木で一番好きなサウナ『宝湯』へやって参りました。
MOVIXで007観てから来ました笑😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
10-1.5-8

2セット目
12-1.5-8

3セット目
12-1-8

【サ飯】
とんかつぎんなん　上ロースかつ¥1,430

【コメント】
15:00頃イン
体を清めてサ室へ。
この時間帯は？人も少なく、快適でした😉
休憩所なんであんなに最高なんだろう。
なんか、波のような音がするんだよなぁ🤤🤤

卒なく3セットして薬湯へ。
今日は紫根の薬湯、とってもいい香り。💐
そんでもって44℃🔥最高です。

やっぱりこの銭湯大好きだ。

2021年 通算55ととのい

本日は一人で第2のホームサウナ『やすらぎの湯小山』へやって参りました。
9月の回数券使い切りました！😊

【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
8-1.5-8

2セット目
12-1-8

3セット目
12-1-8

【サ飯】
なし

【コメント】
18:30頃イン
2セット終了後に炭酸泉へ。
オートロウ流の時間調整をしてばっちりととのった〜😇😇
今日も常連はうるさいのであった。。。

2021年 通算54ととのい

本日は友だちとジム内にあるサウナ『JOYFIT ヨークタウン雨ケ谷』へやって参りました。
2ヶ月ぶりのジムです😊

【本日のメニュー】
(サウナ-シャワー-休憩)

1セット目
10-1-5

2セット目
12-1-5

【サ飯】
なし

【コメント】
19:00頃イン
サ室は3名まで入れます。
ドライサウナでこじんまりとしていてなかなかいい🤗
サウナストーンに水をかけると危険と書いてありました！
→ロウリュウ出来そうなサウナストーンなだけに残念です。

ランニングマシーンで汗をかいたあとなのでめちゃくちゃ気持ちよかった😂
水風呂がないので冷水シャワーで休憩もシャワー室内に篭ります。
（お客さんが多い時は休憩できないです😂）

友達の紹介で入れたので、
また機会があったら行きたいです！

2021年 通算52ととのい

本日は友だちと『おふろcafé utatane』へやって参りました。
久しぶりの遠征、初めての来訪です😊


【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目(イズネスサウナ)
10-1.5-8

2セット目(サウナコタ)
12-1-10

3セット目(サウナコタ)
12-1-10

【サ飯】
吉野家(大宮駅東口)

【コメント】
12:00頃イン
身体を清めて3セットをこなしました！
1セット目のイズネスサウナ、まろやかでちょうどいい😃
水風呂は3人くらいまで入れる感じで16℃くらい。気持ちええ！
2セット目からサウナコタ。
セルフロウリュウして室内をアツアツにします！🔥
結構汗かくのに疲労感無く、12分経ちました！
鬼滅読んだり、カードゲームしたり、マッシージチェアで癒されたりして17:30チェックアウト。

まったりできた1日だった😊💕

2021年 通算51ととのい

本日は1人で第2ホームサウナ『やすらぎの湯』へやって参りました。
仕事終わりで来ちゃいました💆‍♂️


【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
14-1.5-12

2セット目
8-1.5-8

3セット目
8-1-6

【サ飯】
なし

【コメント】
今日はスピードサウナ。18:30頃イン
身体を清めてサクサク3セットをこなしました！
1セット目まさかの大ととのい😃
オートロウリュウの調整ミスって2分長めに入ってた🤣
前から気づいてたけどオートロウリュウの時間ズレてません？笑

贅沢御膳が新しくなったので載せます！
(HP更新されないので...笑)

2021年 通算50ととのい

本日は1人で第2ホームサウナ『やすらぎの湯』へやって参りました。
アカスリも行っちゃいました💆‍♂️


【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-1.5-8

2セット目
10-1.5-6

3セット目
8-1.5-6

【サ飯】
なし

【コメント】
2セット終了後に炭酸泉へ
そんでもってアカスリもやってきたした😊
1ヶ月ぶりのアカスリは若干痛かった🤣🤣
3ヶ月に1回とかにしよう。

2021年 通算49ととのい

本日は1人でホームサウナ『湯楽院』へやって参りました。♨️
半年ぶりくらい😂😂


【本日のメニュー】
(サウナ-水風呂-休憩)

1セット目
12-2-12

2セット目
12-1.5-6

3セット目
12-2-8

【サ飯】
サンマー麺 ￥800
オロポ ￥380

【コメント】
1セット終了後にアロマロウリュウ狙いの時間調整でパインアメの湯へ。🍍
本日は炭酸泉がパインアメの湯になってました。
炭酸泉も欲しかった...😂
ずっと待ってたんのだがスタッフ来る気配無く、調べたらアロマロウリュウ18:00→17:00からになってて調整意味なかった🤣

3セット終了後つぼ湯、薬草風呂にちゃぽん。
ここの薬草風呂は熱くて気持ちいい。
匂いは麦茶( *´艸｀)

サ飯はサンマー麺。
餡がアツアツで口の中ちょっとヤケドするくらい。🍜
でもそれがいい！

また来ます！