静岡市東部勤労者福祉センター 清水テルサ
スポーツジム - 静岡県 静岡市
スポーツジム - 静岡県 静岡市
静岡は清水市の清水テルサさん。17:15チェックイン。清水駅から3分くらい。
市の健康施設で4階がフィットネスなどの受付。初回なので会員登録が必要で、氏名住所などをカードに書いて、施設の説明を受ける。
券売機で券を買って、ロッカーに差し込むブラの棒を会員カードと交換。ロッカーは階段を降りて3階。ちなみに浴場やプールも3階。
カランにはボディソープしかないので、シャンプーは持参する必要がある。
サ室は中位の大きさの2段。テレビはあるけど電源が入っていない。板張りの座面でビート板を敷く。
対流式ストーブの92℃。湿度はやや高め、輻射熱は適度にある。じっとりとした熱さ。けっこう湿度あるなぁ。どこから来てるんだろ?
水風呂は広めで浅い。膝くらい。15℃くらいかな。軟らかくてひんやりする肌触り。人も少ないので足を伸ばしてのんびりとさせてもらいました。
休憩は脱衣所のベンチで。エアコン効いていて、扇風機が回ってるので、寒くなくちょうど良い感じ。
最後は37℃の不感湯のジャグジーで締め。お湯が軟かくてとろけそうだ。
18:20チェックアウト。フィットネスやプールのある清水市の健康施設。サウナは湿度があってじっとり熱い。水風呂はしっかり冷たい。とにかく人が少ないので、のびのび快適でした。
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