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焼け石に水

2023.09.28

43回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.1℃
19

焼け石に水

2023.09.27

28回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
20

焼け石に水

2023.09.21

14回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
23

焼け石に水

2023.09.20

42回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 8.5℃
13

焼け石に水

2023.09.19

15回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

タンメン🍜美味♪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.6℃
25

焼け石に水

2023.09.14

36回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

焼け石に水

2023.09.13

12回目の訪問

水曜サ活

湯パーク南柏

[ 千葉県 ]

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
16

焼け石に水

2023.08.31

41回目の訪問

猛暑+ドラゴンロウリュ

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.5℃,15.8℃
20

焼け石に水

2023.08.24

40回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 8.5℃,15.3℃
15

焼け石に水

2023.08.18

1回目の訪問

初訪問♨️

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:20分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
6

焼け石に水

2023.08.08

14回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
23

焼け石に水

2023.08.01

13回目の訪問

コスパ良し♨️

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
22

焼け石に水

2023.07.26

27回目の訪問

水曜サ活

毎月26日はフロの日♨️

【本日のセッション】
サウナ : 10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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18

焼け石に水

2023.07.20

12回目の訪問

松戸の北欧

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.7℃
21

焼け石に水

2023.07.18

26回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
20

焼け石に水

2023.07.13

39回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 8.6℃,16℃
18

焼け石に水

2023.07.06

38回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
19

焼け石に水

2023.07.04

11回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

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  • 水風呂温度 16.1℃
18

焼け石に水

2023.06.29

37回目の訪問

ごちそうさまでした♨️

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15.8℃
19

焼け石に水

2023.06.28

11回目の訪問

水曜サ活

湯パーク南柏

[ 千葉県 ]

今の自分にとって、ちょうどいいサウナと水風呂♪

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
13