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焼け石に水

2023.12.07

22回目の訪問

ケロサウナ最高!

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
15

焼け石に水

2023.12.06

20回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

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  • 水風呂温度 13℃
25

焼け石に水

2023.11.30

40回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

【本日のセッション】
サウナ : 10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
9

焼け石に水

2023.11.29

17回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
19

焼け石に水

2023.11.22

39回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

【本日のセッション】
サウナ : 8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
8

焼け石に水

2023.11.21

16回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
13

焼け石に水

2023.11.16

19回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 12.5℃
22

焼け石に水

2023.11.15

2回目の訪問

水曜サ活

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

久しぶりのボナサウナ♨️

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
19

焼け石に水

2023.11.09

15回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • 水風呂温度 16℃
20

焼け石に水

2023.11.08

18回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • 水風呂温度 16.2℃
15

焼け石に水

2023.11.02

38回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

【本日のセッション】
サウナ : 8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 16.7℃
17

焼け石に水

2023.11.01

17回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • 水風呂温度 16.1℃
16

焼け石に水

2023.10.26

37回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

晴天 ヘソ天

【本日のセッション】
サウナ : 8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
12

焼け石に水

2023.10.25

18回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
21

焼け石に水

2023.10.19

17回目の訪問

露天の柊が紅葉し始めています🍁

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 12℃
28

焼け石に水

2023.10.18

14回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
27

焼け石に水

2023.10.17

16回目の訪問

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
21

焼け石に水

2023.10.12

16回目の訪問

秋晴れの外気浴♪

【本日のセッション】
サウナ : 6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.1℃
20

焼け石に水

2023.10.11

13回目の訪問

水曜サ活

【本日のセッション】
サウナ : 5、6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

焼け石に水

2023.10.05

3回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

【本日のセッション】
サウナ : 7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
19