ごいすーん

2021.11.19

3回目の訪問

『サウナとオレ〜新役必殺仕事人の巻〜』

15:30IN。ルーティンと化した仕事の合間にサウナ。いつものようにTwitterフォロー90分コース。このスケジュールをいかに収めるかというのが、仕事の合間とマッチしている。ただし、今日はサウナ後にも仕事の訪問ありと、なかなかの予定をたててしまったよ。
おまけに、今日はタイミング良くなのか共にまわっていた方が、毎度ロウリュをおみまいしてくれるから、俄然やる気❗️となりましたよ。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット

12分セットでまわるという変なやる気まで追加。

身の清め:10分
身支度:10分

上記を踏まえても、全くの余白のない動き。
少し邪念がチラホラと浮遊していましたが、♪チャラララ〜と必殺仕事人のテーマソングで成敗。

まあ、こんなにタイトに詰めんだ後には仕事にならないもので、結局は残業してしまってるんですけどね。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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