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2022.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

昼前に入館。

水風呂と見間違う風呂で温まりサウナへ。セルフロウリュのできるサウナが初めてだったのでテンションがあがる。
上段にて汗を流していたら、下段に座られていた方がロウリュをしてくれた。めちゃくちゃ熱い。ジトジトしていたサ室が一気にひりつく熱さになる。汗がドバる。サ室は座る位置によっては温まらないで時間がかかった。

水風呂の後体を拭いてととのいスポットへ。
電車の音が聞こえる。見渡す限りTOKYO素晴らしい。曇っていたので眩しくなく丁度いい気がしたが、晴れや夜だとまた違うのだろう。
脱衣所の水分補給の場所に塩がある。うめえ。

飯はまあアレだったけど、マルシンスパ良い。

11分→1分半→5分
18分→1分→5分
12分→1分半→5分

醤油ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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