タッキー

休日の朝和園。
天気も良く外気浴の景色は期待大ちゃん！😊

10時半、女将さんに挨拶して入園。
体洗ってまず朝風呂を堪能、目が覚める！
水風呂通ししてサ室へ。96度！開園間もないのでマイルド状態、ほぼ貸切なので上段でゆっくり蒸し蒸し。
水風呂ののち外気浴。うん、いつもの夜とは違い眼前に広がる雪景色はまさに絶景！😆
こんなロケーションで外気浴が出来る事が贅沢ですね。

やはりここが良い、いや、ここで良い。

仕事が少し遅くなった為、いつもより1時間程遅く和園に19時30分入園。

空いてるサ室の温度は106度！ヤル気満々のストーブさん。😆上段に座れば全身グリル状態・・・あっという間に汗だくアチアチに！
我慢できなくなったら、キンキン水風呂でクーリング😌

20時過ぎると常連さんが入園。サ室で軽いサウナ談義を。黙浴もこのご時世大切ですが、多少のコミュニケーションがあっても良いと思います。😊

閉園近くに退園、外はしみてツルツル状態・・・安全運転で帰ります。🚙

深々と積もる雪。

・・・ん！雪ダイブしたい！(`･ω･´)ｷﾘｯ

という事で仕事終わりに和園に。
今日は空いてますねぇ、良き良き良き。
洗体ののちアチアチサウナで体温を上げてから外気浴・・・ん？戸が開かない？確かに露天の戸は空きにくいが・・・あ！鍵がかかってる！ｶﾞﾁｬｯ！

ヽ(^o^)丿トゥ！ _(:3ゝ∠)_ﾎﾞﾌｯ

(≧∀≦)ﾂﾍﾞﾀｰｨ！！

440円で買える幸せ、それを叶えてくれるのが和園。え？最高じゃない？

大雪警報が出てる中、癒やしを求めてアルプスに避難。

昼飯前に軽く3セット、雪の降る中での外気浴も乙なもんです。

今回は趣旨を変えて敢えてロウリュウタイムを外してみました。(*´ω｀*)

と言うのもサウナの楽しみとして施設の熱波サービスはそれはそれで醍醐味の一つではあり、私自身も好きなんですが・・・それと同じぐらいに空いていて静かにのんびりと過ごすサウナを凄く好きなので今回はそのスタイルでやってみようということです。

結果的に言えば、癒やしを求めるという意味では成功でした。😊

しっかり蒸された後はアルプス食堂で宴を楽しみ、充実した一日でした。🙏

黒まめ豆乳プリン

板長特製の絶品スィーツ！ サウナ後のデザートでも呑んだ後の締めでも最高です！

小矢部の風の森で五塔熱子さんの北陸ツアー開催してるという事は、巷のサウナーはそこに終結しているハズ！つまり、他は空いてるハズ！

という事で和園へ。(`･ω･´)
※本当は風の森に行きたかったが仕事で間に合わない為断念。

18時30分到着、案の定空いてました。
のんびりとサウナ、水風呂、外気浴を堪能出来て満足満足。😆

和園の夜、星を眺めながらの外気浴も最高です！🙌

スパ・アルプスの朝は早い。
仮眠室よりムクリと起きて浴室へ向かう、そう！目覚まし朝ウナ！🙌

今朝の気温は氷点下らしいが、サウナ後の外気浴だとそんなに寒く感じずむしろ気持ち良い！😌

そういやジェットバスが水風呂に変わってたけどまだ体験してなかったので3セット目にテイスティング。おう、バイブラ効いてこっちも良き良き。😊今度から交互に使おう！

やはり朝ウナは良いですね😆

年末年始連勤からのあけおめアルプス。
仕事終わりに直行して18時30分チェックイン！県民割りのプレミアムコース2000円で格安万歳🙌

19時ロウリュウ合わせて3セットしてスッキリした後はアルプス食堂で呑み！
アルプスはサウナより飲みがメインになってしまう私。😅

ガッツリ食べて飲むことでととのえる😇

ご馳走様でした！今年もよろしくね。🙏

新年明けましておめでとうございます。
やっとサウナ初め出来ました！😆

やはり新年一発目は和園でしょう！

アチアチサウナを堪能してから、まずは水風呂。そして露天で外気浴。

まだ雪が残っている・・・夕方から降った雪がフワフワとしている・・・(｡･ω･｡)ｳｽﾞｳｽﾞ

いやまて！落ち着け！まだ1セット目だ！とりあえず2セット目だ。

・・・よし、ジックリ蒸されて身体はホクホク・・・( ；´Д｀)よ、よし、やるか。

雪ダイブは無理でしたが、雪寝転びは出来ました！いやこれ、こういう事が出来るのも和園のよさでしょう！これはちょっとクセになりますね！(`･ω･´)ﾏﾀﾔﾛｳ！！

2022年初サウナ最高でした。

2021年も残り2日。
世間の皆様は仕事も納めて年末年始のお休みに入っていらっしゃるのでしょう。😌

しかぁ〜し！！ライフラインの仕事をしている私には年末年始の休みなど存在しなぁ〜〜い！！あるのは疲労とストレスのみ！そんなのはサウナでも入ってないとやってらんないので、仕事終わりに風の森へ。🚙==3

混んでるかなぁ？混んでるよねぇ。でもサウナ室は空いてたよぉぉ😊

ストレス無く蒸されてから、滝シャワーして水風呂・・・を、スルーして即外気浴！冬はこのパターンがちょうど良いですね！😆

※水風呂はかけず小僧(少年)達がプールの如く遊んでいたのでスルーしていた事は察して下さい👆

忙しくてもサウナでととのって頑張るぞい！😆

我が愛すべき北陸のサウナの金沢の金城温泉元湯さんと小矢部の風の森さんとのコラボ。
クリスマスアウフグースイベントに行って来ました。😆🙌

19時チェックイン、浴室で体を洗ってから入浴して時間を調整。19時30分開始の10分前にはサ室前に行列に😅私も今回は金城温泉さんのMOKUタオル&オリジナルハットで完全武装で参戦！(`･ω･´)

サ室2段目の中央を確保して準備万端！前半はダンナさんのアウフグース、後半はおりおさんのアウフグース。目と鼻と肌で楽しむ！
その後2セットして2回目のアウフグースタイムに備える。

2回目のアウフグースもダンナさん、おりおさんの順に華麗なる演武を全身で堪能。2回目のおりおさんのアウフグースは曲目にもよるだろうが長めのパフォーマンス。

お二人の舞に拍手喝采👏ありがとうごさいました！🙇

年末で仕事も繁忙期でてんてこまい、仕事終わりに疲れた体を癒すためにホームへ向かう・・・

少し残業したのでいつもより遅くの到着。
今日は空いてますね、浴室には4人ほど。
まずは体を洗って温泉に浸かる・・・ふう、和園は風呂も良いんですわ。疲れが取れる。
明日は休みなのでのんびりと入浴を楽しむ。

よし、サウナじゃい！ハットをかぶりサ室へ今日は102度、貸し切りののち数人と相席。
何気にハット率高し君。
和園のサ室の好きなポイントは温度だけでなくテレビが無いこと。最近は時間も気にしないスタイルでキツくなったら止めるようにしている。時間を決めるとそれだけで縛られてる感じがして何か本質的に違う気がすると気付いたからで、サウナはもっと自由であるべきと悟ったからである。そう気付かせてくれたのも和園のサ室のおかげ。今はただ時間を気にせずひたすら瞑想する・・・😌

キツくなりサ室を出たら待っているのは極上の水風呂。全身の力を抜いてただ浮いてその尊き抱擁に身を任せる・・・まさに、天上のアガペー。😭

現世と常世の狭間で意識朦朧となりながら露天スペースにて外気浴。
外気温は7℃ながらも寒く感じず、静寂と闇夜が我が精神を身を無我の境地へと誘う。😇

ありがとう！

雪の降る早朝、車を走らせ和おんの湯さんへ
そう、朝ウナをキメに。

6時到着、辺りはまだ真っ暗ですが駐車場には多数の車両。ふむ、日曜日だし早朝風呂は人気みたいですね。😊

まだ眠気があるまま受付して浴室へ。
体を洗ってまずは露天風呂で朝風呂を満喫！気温が氷点下の中の風呂は格別ですね。😆
体が温まった所でサウナへ
いつもどうりの木の匂い、上段に座って蒸される。

今回はサウナ→水風呂→薬膳サウナを3セットののち休憩と言う形でやりました。外気温が極寒の時は良い感じですね。😊

水曜日はメンズデーで和おん手形が無料と聞いたので今度は水曜日に来よう！

なか卯 359号金沢柳橋店

カツ丼＋鶏白湯うどん

朝からカツ丼、サウナ後ならペロリとイケる！

自身の今年最後であろうアルプスメンズデー。県民割り活用してお得に訪問！

１０時過ぎにチェックイン！昼飯前にひとっ風呂。全身洗い、下茹でしてからサ室へ。
ちょうど国会中継の答弁を見ながら蒸される。
水風呂は言わずもがな。今回は外気浴挟まずサウナ→水風呂を3セットしてから最後で外気浴。このパターンも良いね、特に冬場は。

昼飯にビールとラーメン食ってからまったり年iPadで動画鑑賞。15時ロウリュウ受けた後おやつ食べて昼寝。18時から2セットこなして3セット目に19時ロウリュウタイム。バッチリととのってから一人宴会で出来上がる。

2021年ラストアルプスありがとう！😭

ミルフィーユカツ

豚肉スライスと青じそを重ねてフライした逸品！おいしいよ！

水曜日はホームの和園が定休日、となみのゆの水風呂が忘れられなくまた来てしまいました！😆

今日は18時に到着、前回は21時頃だったので空いてましたが今回はどうでしょう・・・？

やはり浴室は仕事帰りの方で混雑してますね。サ室も大人気状態！
とりあえず仕事の汗や汚れを洗い流して湯煎。サ室の空きのタイミングを見て侵入！
82度だが汗の出は良い。

さて、水風呂！前回良い意味で驚いた水風呂！入ると柔らかく包み込むような水質、羽衣纏うとずっと入ってられる〜😌

露天で外気浴して今日もありがとう！

仕事が早番なら和園だけど、遅番ならとなみのゆのルーティンが出来そうなくらい気に入ってます。21時以降は落ち着いてサウナも入れそうなので今度からは夜のメインにしようかな。そんな事を考えながらととのいました。😇

カレーハウスCoCo壱番屋 砺波店

ロースカツ豚しゃぶミックス300g辛さ普通

ガーリックとラッキョウを添えればマイベストココイチが完成！

砺波経由の帰り道、湯楽来かどうするか悩んでいたらピンときて、そうだ！となみのゆにしよう！という事で行って来ました。

銭湯価格で440円、ありがたい。ササッと洗体して湯通し。さてさて、サウナへ。

おー綺麗、リニューアルしてとても綺麗。そして木の匂い、ついつい顔がニヤける。
温度は82度だが、最上段に座ると体感はもっと熱く感じます。湿度もあるのかしっかりと汗が出ますね。

サ室も良かったが水風呂はもっと良かった、これは良い水風呂だ！温度も質感も良いじゃないか！

露天の椅子で外気浴、屋根もあるので悪天候でも対応出来るのもうれしい。これはまた仕事が遅くなった時は利用させて貰わないといかんな！

吉野家 １５６号線砺波店

カリガリ牛カレー

スパイスが効いてる！

仕事も定時で終わり、天気も良いのでホームへ。

18時到着、混雑無し。仕事休みは他方に行く事でホームサウナの和園の良さを再認識できる。
今日のサ室は100度、混雑も無く快適以外の言葉が浮かばない。いつもの右上段で熱の呼吸、全集中！そっと目を閉じて己と向き合う・・・、ハハッ！ヤッパ、アチィわ！😆
意識の世界から感覚の世界へ、肌に感じる輻射熱、鼻に香るサ室の香り、耳には水風呂に流れる天然水の音、そして己の汗の味(こらっ！)

極上の水風呂で羽衣を纏い、湯の貼ってない露天風呂で外気浴。今日は星空がとっても綺麗でした。😇

うん、やっぱり俺はここが一番！

6日間の連勤を耐えようやくの休み、サウナにも行けず腰と疲労がピークを迎えそうだったので金城温泉さんに朝ウナ湯治にやってきました。来週のサウナを愛でたいで放送されると混雑が予想されるので今のうちに来ておきたかったのです。

37番下駄箱に靴を入れて受付。7日振りのサウナなので朝なのにテンション高めです。😆

全身洗って温泉で癒される・・・朝風呂最高！疲れを癒すように長く浸かる。金城さんの温泉も最高ですよぉ。

さて、お待ちかね。サウナサウナ♪んー良い匂い、92度！湿度ヨシ👉貸切ヨシ👉朝の情報番組見ながら一人ゆっくり蒸される・・・至福の一時。😌

天然水の水風呂も最高！休憩は雨の日も安心、浴室内の椅子で！久々のサウナは気持ち良すぎて4セット堪能して完全にリフレッシュ！

ロビーでマッサージチェアで腰をほぐして、サ旅で買ったステッカーをボードに貼って、月刊サウナを買って満足満足！

餃子の王将 杜の里店

炒飯(大盛)

普通ので良いんです。旨いんです。

月1アルプス後半戦。

15時ロウリュウタイム。71歳おじいちゃんの漫談&超々マイルド熱波。その後おやつタイム。

お昼寝挟んでからの19時ロウリュウタイム。
18時半から2セットして19時5分前にサ室にて待機、上段確保。ちょうどテレビではBBTでサウナブームでアルプスの紹介の報道してました。
熱波3セット受けてラストはオートロウリュウとのダブルロウリュウ&ダブルアウフグースでガンととのい。😇

アルプス食堂で一人宴会で締めくくる。🙏
今年はもう1回位来たいですね・・・😊

ベーコンピザ

意外や意外ベーコンが生地になっているピザ！酒がすすむくん！

2021年もあと一カ月、仕事が繁忙期なのでストレス溜まりまくりなので休日にアルプスへ駆け込みました。😅

今日はメンズデー、サウナ&宴の日です！😆

8時チェックイン、早速ニューアイテムの新作タオルをゲットして、朝飯先にするか悩みましたがまずは風呂&サウナ！考えるより先に身体が先に服を脱いで浴室に向かってました！
禊ぎから湯通し、ん〜〜！朝からの風呂は気持ち良いです。10分ほど煮込まれてから水風呂で締めると眠っていた身体が呼び覚まされる・・・(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ！

よし・・・行くか・・・(ﾟДﾟ)
サ室は93度、本調子の和園サウナに慣れちゃったせいか過度にマイルド感。あれ？こんなにマイルドだっけ？って思うくらい。でも湿度があるので10分もすれば汗だくに。そうだった、これがアルプスのセッティングだったと思い出しながら蒸される。

水風呂はあえて説明はいらん、入れば解る。ただただ気持ち良い。

身体を吹きつつ外気浴スペースへ・・・
(ﾟДﾟ)ﾑﾑ？おやおやぁ、アルプスさんよぉ、椅子がお洒落になってるじゃんよぉ。😆
早速ニューチェアにドッキングして外気浴、立山からの風が気持ち良い。ありがとう！

後半戦に続く

まんぷく定食

から揚げ、アジフライ、エビフライ、クリコロ、ナポリタン、ご飯味噌汁、お新香で1000円は安すぎ！

冬も近づいてきましたね。私もようやく愛車のタイヤをスタッドレスに交換しましたよ。(遅え)😅

午前の用事と昼食を済ませて、小牧へと車を走らす。そう、ホームサウナの和園へ。

14時過ぎ到着、車も少なく空いてる模様。案の定浴室は2名ほどでさすが和園のゴールデンタイム。平日の14時から16時は比較的に空いているんですよね。のんびりしたい方はおすすめです。😃

さて体を洗ってサウナ室へ。104度、人が少ないとストロングスタイルに磨きがかかる！上段に座るともう肌がピリピリと堪らん！😆

限界まで我慢してから入る至高の水風呂は絶頂にも近い快感が味わえます。

そして露天での外気浴、見える山の上方にはうっすらと雪が・・・しみじみ冬の訪れを肌に感じながらととのいました。😇

ラストに今年最後の露天風呂を堪能。ありがとうございました。🙏