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2022.09.18

23回目の訪問

ノートレーニングでのサウナ活。サウナ11分。水風呂1分。外気浴5分。各5セット。休憩、バイブラあり。
投稿サボりまくりで久しぶりに投稿します。台風接近中の外気浴はたまらなく気持ちよかったです。ここに来ていつもの思うのがサウナ~の皆さんあまり会話をせずに黙々とサウナに向かってること。ホンモノさを感じます。
そして今日は大手自動車会社陸上部、東京五輪マラソン代表のH選手に遭遇し少し会話をさせてもらいました。彼もサウナが好きということでサウナピアにはたまに来てるということでした。スーパーアスリートがここに来ていることに大変驚きました。やはり一流選手は若くても大変腰が低い。H選手、これからも注目してます頑張ってください‼️
最後に今日のさ飯は黒田屋の地獄ラーメン中級ネギ入り麺かため。美味しく頂かせてもらいました~。

P-chiyan.comさんのサウナピアのサ活写真
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