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2021.09.11

3回目の訪問

早朝ランからの朝サ。
サウナ11分。水風呂1分。外気浴10分。各4セット。
今日は若者三人組が賑やかで…。
着替えて外に出たら雨が降ってきていました。雨前に走れて良かった良かった🎵

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