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出張帰り前に、1年ぶりの喜盛の湯へ。
水風呂が良かった記憶の通り、やっぱり水風呂が気持ち良かった。
外気浴は少し寒かったが、空がきれいで、来て良かった。

盛岡出張で利用しました。安定のドーミーイン
食事会前に１セット。雪の中の外気浴
食事から戻り23時少しオーバーしてしまってましたが、夜鳴きそば作ってくれて嬉しかった。
寝る前に１セット、朝食前に１セット。温泉も気持ちよかった。
さすがのドーミーインでした。

サウナ旅最終日の宿泊。
地下の大部屋休憩スペース、巨大プールの秘密基地感がすごかった。
2つのサウナ室で常に15分間隔ロウリュあるのも嬉しい。
特に良かったのが13℃水風呂→22℃水風呂→インフィニティチェアの冷冷交代浴導線が最高。
夜は若者達が各々楽しんでいたが、朝は人少なくて平和で良かった。

愛知岐阜サウナ旅、8施設だいたい計40セット
行けなかった施設は次回の楽しみにします。

今回のサウナ旅のきっかけとなった大垣サウナについに来れました。
駐車場に入る際、外歩いてたオーナーママが車窓越しからニコッと会釈してくれた。初対面なのに前から知ってたかのよう。
サウナ室はしっかり熱くて良い感じ。テレビ下のわれらサウナ人を読む。確かにサウナのおかげで人生楽しめてる。
そして楽しみにしてた水風呂へ。冷たいのにずっと入ってたくなる。清潔で透明感のある水。
テレビ神奈川のさうなおやじ？って番組の水風呂の話題で、しきじの水風呂はとろっと、大垣サウナはしゃきっと、と話してた感じがなんとなく理解できた。
3セット目の休憩は館内着着て2階ソファーへ。大リラックス。
帰りにTシャツ買って帰りました。

サウナ旅3泊目はウェルビー今池、15時のサウナヨガに合わせてチェックイン。
サウナヨガ3回は全て別メニューで、今後のサウナ中のストレッチに取り入れてみたい。
アウフグースはやっぱり良かった。サウナ中は感受性が上がっているのか、感動と興奮をいただきました。
外出して適当に入ってみた餃子屋も大当たり。瓶ビールがしみた。
朝サウナは、からふろのほうじ茶ロウリュが寝起きに良い感じでした。が、もう一方のからふろは匂いが合わなくて入ってられなかった。。
朝食は栄よりバイキングメニューの種類多くて良い。

百老亭 今池店

餃子

初めてきました。ハーブロウリュ体験したくて水曜日に合わせてきてみました。ハーブロウリュ良い香りで気持ち良い。
外気浴スペースも落ち着く空間でゆっくりできました。
水風呂は岐阜の水の良さを実感。ずっと入っていたくなる水風呂で、あまみ出まくり。
施設全体が綺麗で優しい雰囲気に包まれている。
またゆっくりしに再訪したい。

サウナ旅２泊目は、サウナブロス読んで来てみたかったアペゼへ。
学生時代の友達と久々の飲みで遅くなりアウフグースは受けれませんでしたが、2種のサウナで
夕方１セット、夜3セット、朝サウナ1セット堪能させてもらいました。ととのいイスが色んなとこにいっぱいあって楽しかった。
特に冷冷交代浴好きには最高の設定でした。
愛知は、サウナピア、ウェルビー栄、アペゼと、冷冷交代浴が楽しめるサウナが多くて良いなと思いながらととのってました。

池袋かるまるの蒸風呂にハマり、来てみたかった田辺温熱保養所へ来ました。
受付の後、入り方の説明を受ける。水風呂無いが、冷水シャワーも控えた方が良いとのこと。長崎のベストパワーランドを思い出した。
蒸風呂は湿度すごく、熱く、5分くらいで肌痛くなってきて10分は入れなかった。
熱冷ますためにイスで休憩。水風呂無しの休憩も気持ち良い。
3回繰り返した後、和室に移動して寝る。温かいお茶が嬉しい。大休憩がこれまた気持ち良い。
これを3セット繰り返すと、肌も気持ちもリフレッシュ。感謝の気持ちが大きくなり過ぎてグッズいっぱい買ってしまった。
田辺さん？と少しお話しして、気分良く施設を出ました。

サウナ旅一泊目はウェルビー栄でカプセル利用。
森サウナの北欧感とアイスサウナの極冷水風呂、鳥のさえずりBGMの休憩スペースが最高。
冷冷交代浴での水風呂内に沈んでるイスもたまらんかった。
サウナシアターにも行ってみましたが、参加者の一体感、多幸感いっぱいで泣きそうになった。
後で調べてみたら、アウフグース世界大会で優勝された方々でした。
朝サウナ含めて10セットくらいして、世界一のアウフグース見れて、お得すぎ。また来たい。

愛知・岐阜のサウナ旅、最初の目的地はずっと来たかったサウナピアへ。
朝風呂の時間を目指して7時40分くらいに到着。が、営業時間の確認を失敗して9時までの営業とのことで１時間くらいの滞在。
サウナは気持ち良いタイプのストロング。冷冷交代浴と庭での外気浴で良い旅行のスタートにできました。
青空の下でととのう。天気良くて良かった！

初めてきました。せっかくなので有休取って11時〜19時半まで滞在。
何セットしたか覚えてませんが、岩、ケロ、蒸、内気浴、外気浴、4種水風呂の色々組み合わせが楽しすぎた。
特に蒸サウナ→３０℃水風呂にハマりました。
薪サウナも無事に抽選で入れて良かった。
会話厳禁ルールもしっかり守られていて快適に過ごせました。