タスマニア

東京のホームサウナ🏠
猛暑の街中から入った瞬間に、ガンガンに効いている冷房が大好きです。
浴室は広すぎず、狭すぎず適度な広さです。結構古い建物ですが、清掃が行き届いている為、不快感は全くゼロ！

サウナは3段式で、最上段へ。サウナマットもあり、無心で汗を流します💦💦
そしてここは何といっても水風呂が最高🧖‍♂️天井に映る水面を見ながら至高のヒエヒエタイム。ちょうど眠れる様に浸かれる構造でずーーっと入れてしまいます。
直ぐ側にはベンチがあり、水風呂の冷たさを感じながら休憩してととのいました。

夜3セット、朝2セットし待望のサウナ飯。
ハムエッグ定食は身体に染み渡るので、絶対に食べてみてください🤪🤪

マイホーム🏠
身体を洗ってローマ風呂と呼ばれる円形の温泉に入ったら、さあサウナへ。
3段目に座ると室温90℃とは思えないほどの熱さですぐに汗が出ます💦
直ぐに隣にある螺旋状の水風呂へ。。キンキンに冷えていて意識が遠くなる前に外気浴に向かいます！
丁度この日、休憩スペースの長椅子が新しくなったらしくハッピー。入って直ぐ右の長椅子ポジションは、風が程よく来るのでおススメです。
3セット行って帰宅🏃‍♂️
二階の休憩スペースは綺麗で是非県外から来た方にはゆっくりしていただきたいです！

気になっていたのでととのいに。
旅館のような作りで清潔感があります。

サウナから水風呂までの動線は完ぺき。キンキンに冷えた水風呂と程よい深さで動けなくなります。
外気浴は、山々が見え開放感が凄まじいです。
この時期に出ているというイチゴかき氷を食べましたが、火照った身体に効きます。オッさんでも恥ずかしがらず絶対食べるべし！！