かまちゃん

11時過ぎにイン。
平日の午前中なのでそれほど混んでいない。
まずは身体を洗って炭酸風呂でウォーミングアップをして2階へ。
最初は昭和ストロング。110℃くらいの温度でカラカラ。ええなあ。
アチアチになった身体を9℃の水風呂でクールダウン。かるまるの6℃の後なのでそれほど冷たさを感じない。
次は戸棚蒸風呂。前が見えないくらいの蒸気。入り口近くが1番アツアツの風が当たるベストポジション。
そうこうしているうちに12時になり蒸気乱舞でアウフグースを受ける。始まる5分前くらいからいたため途中でリタイア。
その後は瞑想で小休止し、手酌蒸気へ。ここも100℃くらいあってよく汗がかける。石が冷えないよう、砂時計が完全に落ちるまでロウリュしないというのはとてもいいアイディア。そしてかけるのも水じゃなくてお湯。考えた人は天才や！
5種類のサウナを満喫した後は、最後にもう一度昭和ストロング。やっぱりオッサンにはここが1番合っている。
昨日から、かるまる～サウナ東京のはしご。
幸せな2日間だったなあ。
お世話になりました。

ラーメンおつまみ3種

チャーシュー、味玉、メンマ。どれも美味しくビールのつまみによく合う。

お泊まりからの朝ウナ。岩2、ケロ1の3ターン。
平日の朝なので空いていたが、7時のアウフグースの時間には行列が。
みなさん、アウフグース好きなんやな。
自分はその間にケロでゆったり。
トルネードは6.1℃まで下がっていてすっかり目も覚めシャキッとできた。
今日もがんばろう。

朝のカレー定食

優しい味のカレーで五臓六腑にしみ渡る

外出から戻って再びかるまるへ。
22時過ぎになるとさすがに空いている。
岩サウナもケロサウナも3～4人くらいでゆっくり出来た。

鶏もも味玉辛ネギ盛りときゅうりの1本漬け

どちらもビールによく合う。きゅうりの1本漬けには激辛わさびがついていて気をつけないと泣く羽目に。

16時過ぎにイン。それほど混んでいない。
はじめて薪サウナにも入った。薪サウナはストーブの近くはいいが、離れた場所では少しぬるいので汗をかくまで少し時間がかかるかな。
出ようと思ったら出口のところでスタッフの方がタオルの補充をしていただいていたので少し待っていたら、ちょうどストーブの前でここがベストポジションかなと思った。
その後も日曜日の夕方なのに混んでいないなあと思いケロサウナから出てきたら、18時のロウリュの時間には行列が出来ていた。

親子丼

玉子の火加減も絶妙ですごく美味しかった。

はじめての訪問。
すべてが良き昭和を思い出させてくれる。
100℃を超えるようなサウナ室や、グルシンの水風呂ではなく、94℃の高温サウナと17℃のちょうどいい水風呂。
そして日曜日の夕方なのにそれほど混んでいない。
また絶対来たい。

大ジョッキと珍味3種盛り

鳥ハラミとヤゲン軟骨の炭火焼とイカ。ビールにピッタリで美味しかった。

お泊まりからの朝ウナ。
5時過ぎに入浴。この時間は人数も少なく、1人きりの時も何度かあった。ただ薙の方が清掃中で使えず、荒だけだったのは残念。

初めての訪問。
AIオートロウリュは凄かった。室温は高くないのに、絶妙なロウリュで凄く汗をかけた。荒の方はセルフロウリュしないとあまり熱くならずじっくり入りたい人には良いと思う。
金曜日の夜なのにそこまで混んでおらず快適だった。

枝豆とイカ納豆

枝豆の塩加減もよく、イカ納豆も美味しかった。ビールがよく進む。

初めての訪問。懐かしの昭和ストロングサウナや珍しい半個室の瞑想サウナなど5種類のサウナ全部良かったです。また黙浴がしっかり守られていて落ち着いて過ごせました。
食事も美味しかったです。

特製醤油ラーメン

魚介系のダシでとったスープは好みが分かれるかもしれないが美味しかった。

お泊まりからの朝ウナ。
5時頃に行ったら、この時間は空いていてゆっくり出来た。6時頃になるとだんだん混み始めて、朝は予約制ではないので混んでくるのかな。
5時頃には16℃だった水風呂も出る頃には20℃くらいにまで上がっていた。
人が多くなる前に退散して朝ごはんを食べに行く。
もう1回カレーを食べようか迷ったけど、和定食にした。
昨日から充実した週末だ。
また来よう！

和定食

焼き鮭に納豆、味噌汁と日本人でよかった。

久しぶりの北欧！
コロナ禍前、サ道放送前以来だから5年振りかな？
メインサウナ、トゴールの湯は変わらず素晴らしいし、もう1つサウナ室が出来ていた。こちらはテレビ無しでしっかり瞑想に浸れる。
久しぶりに食べたカレーもやっぱりここに勝てるカレーは無いと改めて思った。
混雑を覚悟して来たが、完全予約制のため芋洗い状態にはならず快適に過ごせた。
自分の中では東京の宿泊は、かるまると北欧の2択だと思った。

北欧特製カレー

なんでこんなに美味しいのか！どこのカレー専門店よりもこのカレーが1番美味しい。

10時頃に入店。平日の午前中なので空いていると思って入ったら、洗い場もサウナ室も満員でびっくり！
よくよく考えたら朝風呂の時間なので混んでたのかな？
サウナも2種類の水風呂もととのい椅子の豊富さも素晴らしいし、お風呂の種類も多くて今日も癒されました。

おつまみセット(串カツ、だし巻き玉子)、ポテト(チーズ)

いつもはハニーマスタードのポテトを食べていたけど、今日はチーズにしたらこれも美味しかった。

お泊まりからの朝ウナ。
朝から極上のサウナに入れるのはほんとに幸せ。
池田温泉の運び湯で温めて、からふろでウォーミングアップしてからメインサウナで蒸される。
朝は人も少なく、ほとんどの時間が貸切状態。
人の出入りも少ないのでサウナ室の温度が100℃に。水風呂も10℃とキンキンに冷えていた。
7時にはロウリュもいただき朝から大汗かいてスッキリ目覚め。今日も良い1日になりそうだ。

3月3日17時頃入店。久しぶりの今池店。
日曜日だけに混みあってはいたけどサウナ室、ととのい椅子とも待ちまではなかった。
18時のロウリュは満席で混雑のピークだったのかな。19時のロウリュは少し空きがあった。
今池店は栄店には無い外気浴やからふろがあって好きな施設。今日も気持ちよかった。

ビーフカレー

カレーうどんを推しているだけあって、カレーライスも美味しかった。

はじめての神馬の湯。新しい施設なのできれいでサウナのクオリティも高い。見晴らしのいい露天風呂も素晴らしい。ととのい椅子も豊富。
非常に良い施設だけに利用者は多い。特に若い集団が多いような気がする。1つのドラクエとタイミングをずらしても別のドラクエがいて落ち着かない。平日の昼間でもこれでは休日はもっとすごいんだろうな。

平日の午前中はやっぱり空いていて快適。
漢のサウナのアロマロウリュと木漏れ日サウナのオートロウリュの時間だけ少し人がいただけて、その他の時間はほぼ貸切状態。
ととのい椅子の心配もなくほんとにリラックス出来た。
サウナに来るのはこの時間帯が最高。

生中とアジフライと串カツ(みそ)

串カツ肉ぎっしりで味噌も美味しかった。アジフライもタルタルソースとマッチして美味しかった。

遅ればせながら令和6年最初のサウナ。
やっぱり最初は、なにけんさんで。
朝10時頃に着き延寿湯で冷えた身体を温め、森のサウナでウォーミングアップをして、10時30分の爆風アウフグースを受ける。
今日は二人がかりでしていただきアチアチに。
その後の水風呂と外気浴の気持ちいいこと。
たっぷり汗をかいた後は、なに健カレーで締める。帰りたくないなあ。

なに健カレー(中辛、チーズトッピング)

少し辛めのカレーだけどチーズをトッピングすることでまろやかになり辛いの苦手でも大丈夫

14時頃にイン。
今年のサウナ納めをしてきました。
大晦日だけに普段より混んでいました。
今年1年もお邪魔した施設のみなさまお世話になりました。

12月30日15時頃に行きました。
いつも通り混んでましたが、サウナ室外気浴とも待つこともなく席を確保できました。

14時前にイン。
サウナ室の温度、水風呂の温度もとも自分の好みにぴったり。今日はそれほど寒くもなく外気浴も気持ちよく、最高のサウナ日和だった。
平日の昼間なので空いてるかと思いきやまあまあの人。もう休みに入ってる人もいらっしゃるのかな。

月曜日の朝なのでとても空いていた。
10時30分の爆風ロウリュも6人くらいでランボーさんに申し訳ないくらい。
高温サウナの奥の100℃超えで焼かれたりしながら何ターンしたのかわからんくらい繰り返し終了。今日も気持ちよくしてきただきました。
数ヶ月振りに来たので変更点がひとつ。露店スペースのリクライニング出来る椅子が無くなっていた。あれは無茶な使い方する人多いので壊れたのかな。

チキンステーキ

ポテトもついていてビールのつまみにぴったり。