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2019.09.13

6回目の訪問

9月も半ば、だいぶ涼しくなったところで、いつもの天神湯へGO。

ほどよい混雑具合。外国人旅行客もちらほら。
いつものことながら、サウナ→水風呂→外気浴の動線がスムーズなので、多少の混雑でもストレスは感じない。気持ちの良いゆずりあい。
水風呂はいつもの19度だったが、涼しくなったからか、体感的にはもう少し冷たく感じた。
そして、もはや定型句と化しているが、ととのいイスがせめてもう2脚あれば。

今日は初めて、頭に乗せる用タオルを手にサウナへ。高校生クイズを見ながら乗せ方試行錯誤。冷やしたり冷やさなかったり。
いろいろ試しながら、いつも平均7~8分で出てしまうところ、コンスタントに10分入った。

ただ、なんとなく全身、熱しきれていない気もしたり。
引き続き、川崎鶴見横浜方面へ出稽古しながら研究してみたい。

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