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和倉温泉総湯

温浴施設 - 石川県七尾市

明星光紀サウナ週1の住宅会社シャチョー

2022.02.13

13回目の訪問

今日もランニングしてからもサウナ。
ランニングで汗をかいた後にしっかり4セット汗をかいてきました。
水風呂は温度計がないので何℃かわかりませんが、体感では15℃くらいかな？と思いました。
外気浴では空気も温く感じ、凄くいい感じでリラックス出来たし、本当に良い時間を過ごせました。
午後からはお仕事。
リフレッシュできたし、しっかり頑張ります。