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LUKE080404

2019.08.25

1回目の訪問

サウナ:10分、12分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一番よく行くスーパー銭湯。サウナの魅力に気付かせてくれたこちら。今回も日曜夕方、明日からの仕事に備えるサ活。
家族連れや部活メンバー?的な集団も多く館内は混雑するも、サウナと水風呂はそこまで混まず。サウナ室はかなり広いがしっかり発汗できる。あの雰囲気だと、テレビがついているぐらいがいいのかも。水風呂は15〜16℃台表示。いい感じだが、結構長く入れるのは水質なのか何なのか。でも以前はここでもこんなに長く入れなかったなと、色々経験してしまったことを再認識。初心にかえり謙虚にサウナを楽しむために戻ってくる場所が極楽湯かもしれない。
なぜか、ぐでたま×極楽湯イベントをやっていて、思わずタオルを買ってしまう。サウナグッズが増えてきたな。。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.9℃
25

LUKE080404

2019.08.24

1回目の訪問

サウナ:9分、6分、10分、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

出張ついでのサウナ。噂通りの楽園。毎時やっているロウリュの最終回、1時の回へ。
サウナ室に入ると前回ロウリュの残り香か、アロマのいい香りが。ロウリュ前に1本目はゆっくり、2本目は時間調整の短時間だがしっかり発汗。3本目、いよいよロウリュを。ヒノキ系のアロマ水の香りと共に体感温度が上がる。アウフグースは1人ずつ、掛け声は「1.2.サウナ!」。楽しい。5扇おかわり。10分堪能。最後4本目もじっくり入ってサラッサラに。
そして翌朝も最初のロウリュ8時の回を含む4セット。ライムのアロマで脳が目覚める。そして思わずTシャツを買う。2537(ニコーサウナ)ロゴ。最高。
サウナ:6分、10分、8分、5分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
50

LUKE080404

2019.08.18

1回目の訪問

サウナ:3分、14分、7分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

初入国。日曜夜。
体を洗い、軽く座湯に浸かってから最初のサウナに入るとすぐ熱波師が現れ、22時からやります、とのこと。すぐに一度出て水分を摂り、暫し待機。予期せぬ初熱波に心踊る。みんなが入り始めるのにつられ2分前にサウナ室へ。5分後に熱波師登場、そして心ほぐれるトーク3分、アロマのロウリュからの365カウント熱波!14分間で汗と共に全部出ました、気持ちいい。
その後さらに2セットと、露天炭酸泉で身体は軽くサラッサラに。お盆休み最後の素敵な〆に感謝。明日からまた頑張れます。しかしスゴイ施設だった。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
35

LUKE080404

2019.08.09

1回目の訪問

さとの湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:なし(水シャワーで代用)
休憩:5分 × 2
※ミストサウナ5分
※ハマームレスト5分
合計:2セット

城崎温泉駅隣接、日本最大の駅舎温泉とのこと。和風洋風を毎日男女入替。伺った日(奇数日)は男性が洋風で、なんと水風呂は和風のみとのこと、残念。。
だがさすがは城崎、洗い場のシャワーの湯量からして良施設。またタイル張りのバイブラの湯船は、1人ずつスッポリ収まるスペースが8つ繋がって1つの円になっていて、これがかなり気持ちいい。
サウナは、高温ドライサウナ、42℃のミストサウナ、同じく42℃のハマームレストの3つ。ドライサウナ〜水シャワー〜屋上露天休憩椅子を2セットする間に、ミストサウナとハマームレストもそれぞれ堪能。ミストサウナは鮮やかな青いタイル張り、ハマームレストは白系のタイル張りで、共に中央にウォータークーラー的な小噴水があり、水の音が心地良い。
露天からは山や川が見え、風が相当気持ちよくて、ととのう。
城崎温泉、今度いつ来られるか分からないが、また立ち寄ってしまうだろうし、その時はできれば和風の方に入ってみたい。

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  • サウナ温度 42℃,82℃
26

LUKE080404

2019.08.04

2回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分、8分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

日曜2230からのサ活。この時間は空いているのでは⁈と読むも、前回の日曜夕方程ではないが、なかなかの客数。今回も男湯は2階の仁の湯。ただサウナや外椅子は空いていてとても快適。サウナ93℃はいいとして、水風呂の21℃表示はかなり怪しい。足首から先の感覚的にはもっと冷たい。
あと各種湯船が気持ちいい。明日への活力、頂きました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
22

LUKE080404

2019.07.31

1回目の訪問

サウナ:7分 10分 8分 3分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ハードワークからの水曜サ活に同僚と。海外の方や若い方が多くて大変賑わっている。
さてサウナ。上段3段目は89℃の表示以上に熱い。2セット目3セット目は、2段目でじっくり。3セット目でオートロウリュに遭遇。やっぱり楽しい。
水風呂は22℃程度、ちょっと温い。露天スペースのイスも多くてゆっくり休めるが、ととのうには水の刺激がもうちょっと欲しいところ。
悪いものを出しきるため、軽めに4セット目。出きってサラサラに。今週残りも頑張れそう。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 22℃
20

LUKE080404

2019.07.28

1回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 8分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

東白楽駅至近のこちら。本日男湯は2階の仁の湯。夕方前から夕方にかけての時間だが、なかなか人が多い。
入れないほどではないが、サウナが混み気味だったので、純銀イオン風呂(檜風呂)や座風呂(ジャグジー)でゆっくりしていると、うっかりととのいそうになってしまい慌ててサウナへ。
下段だがヒーターの目の前で気持ちよく発汗。水風呂は21℃表示だが、足指のシビれ的にはもっと低そう。しかし駅前なのに、露天からは空しか見えず、かなりいい屋外感。
2セット目は上段で8分、3セット目は下段で10分堪能。
室内も露天も泡系の湯船が多くていいが、露天は44℃と熱く、また露天の寝風呂はバイブラが強くて寝ていると顔にバシャバシャお湯がかかって笑える。
かなり良施設でした。また来ます。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 21℃
25

LUKE080404

2019.07.24

1回目の訪問

水曜サ活

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 8分 5分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

21:45からのサ活。初めての福美湯。ヒノキの香りのサウナは、オートロウリュ時の照明点灯が楽しく汗が噴き出す。水風呂は15℃ぐらい、なかなかシビれる(各1分と言いながら1分弱かも)。湯船も、岩盤泉や炭酸泉、ジャグジーに日替薬湯と迷うほど。そしてイオンウォーターで〆。至福。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
26