LUKE080404

2022.08.13

162回目の訪問

サウナ:8分、9分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ジムからの土曜朝ウナ。
初ボクササイズは難易度が高くついていけずも、爽快感が魅力的。来週も検討。
水風呂の温度計が故障中で「17.5℃前後」の貼り紙が。貼り紙の下に15.9℃の表示灯が透けていて悪くない。体感的には17℃ぐらいかと思いつつ、分からないのも悪くないと気付かされた台風の日のサ活。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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