ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:10分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット
水曜朝ウナ。
ジムトレ後の16℃台は気持ちいい。
男
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