ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
こどもの日の夕方過ぎ、一瞬の隙をついての軽ジム軽サ活。
ハードに遊んだGWの疲れを短時間でリセットできるサウナって素晴らしい。
ただ、どんどん水風呂がぬるくなっているのが気になるところ。ポテンシャルを知っているだけに、焦らされてる感が半端ない。。
男
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89℃
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18.3℃
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