ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：10分、9分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
2日連続、ジムからの午後サ活。
昨日の土曜より空いているが、いつもの土日朝よりは賑わっている。でも上段には座れる程度で全く問題なし。
水風呂が16℃台で、やはりとても良かった。水温計を見ながら水風呂への階段を登るので、視覚的に良い。競馬や野球や、日曜午後はテレビを観ながらのサ活も楽しい。
男
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89℃
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16.8℃
0
24
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