LUKE080404

2022.03.27

129回目の訪問

サウナ:9分、10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ジムからの日曜朝ウナ。
昨日と同じく心地よいセッティングで、久々の筋トレ疲労が癒やされる。
今月はこの2回で終了かなー、来月はもうちょい来たい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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