LUKE080404

2022.01.29

120回目の訪問

サウナ:10分、9分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

土曜夕方、ジムからのサ活。
いつもの朝〜午後イチと比べると、ジムもサ室もだいぶ人が多い。でも2本とも上段に座れて、しかもオートロウリュにも恵まれたので問題なし。水風呂はもう一声、温度下がるといいなぁ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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