ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分、3分
合計：2セット
人間ドック後のジム&サウナ。業務には午後から復帰。
やはり平日昼は空いている、が、ビジネスマンもちらほら。会社が近ければ、効果的なリフレッシュ法だな、確かに。
男
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