ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：8分、13分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：2セット
仕事終わりの水夜サ活。
2100過ぎジムIN、2145からサウナ。1本目は上段に座れるも、2本目で急に混雑のためストーブ前の下段でじっくり。8分経過時点でオートロウリュに出会い、汗が吹き出す。
今日の教訓、平日は22時過ぎると混む。あとマッチョ率が高まる。お疲れ様でしたー
男
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87℃
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17.2℃
0
39
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