LUKE080404

2021.09.23

92回目の訪問

サウナ:10分、9分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

祝日朝ウナ。
今年最後の夏を絞り出すような快晴の中、チャリでジムからのサ活。
ジムはそれなりに人がいるが、サウナは空いていて超快適。間引いて最大14人程入れるところに、今日は多いタイミングで3人、1人の時間もあり。1本目で気持ちよく整う。2本目のオートロウリュで仕上がった感。
連休ももちろんいいけど、平日中日の休みもなかなか良い。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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