ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：9分、8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
早朝5kmランからのジム&朝ウナ。
朝から追い込むと整いが深い。水風呂横の椅子で一瞬気絶。10時過ぎには汗もかかない完全体に。サラサラ。
ルミネ10%オフ中なので寄り道、11時前には散財も完了。オンライン化で、在宅時のみならず出社時も仕事着と私服の境界がなくなってきたのは悪くない。色々買っちゃうけど。
男
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