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hayato

2022.01.11

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

夕方のが水風呂冷たい。

MEN YARD FIGHT

汁なしラーメン(辛い味)

ニンニクアブラマシマシ＋生卵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
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