ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
ヤコバ到着からの仮眠がてらサウナ
朝
ドライサウナ 10分×1
森のサウナ：10分 × 4
水風呂：高温2分×2 低温1分×2 アイスサウナ内水風呂 15秒×1
休憩：8分 × 5
合計：5セット
昼
アウフグース×1、森のサウナ10分×3
高温水風呂2分、アイスサウナ水風呂15秒
低音水風呂1分×2
計4セット
朝昼計9セット
森のサウナがめちゃくちゃ好み。無の空間、好きすぎる。
高温水風呂は浴槽内に椅子があってびっくり。でもこれは長くいれるわ〜
アイスサウナ内水風呂がえげつなく、もはや凍りそう…
フィンランドの寒中水泳の気持ちになった。
休憩スペースも最高すぎて総じて100点‼️
歩いた距離 0.3km
男
-
80℃,93℃
-
27℃,3℃,14℃
0
3
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