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みなみ

2023.06.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

友人に120分チケットを貰って初訪問🫚♨️
身体に吹きかける生姜スプレー、生姜の水風呂、ととのいスペースにある生姜水、1階の生姜焼き定食…とにかく生姜づくしで外からも中からもポカポカ❤️‍🔥サウナ室は常時100℃あたりでキープされていて、上段7〜8分で十分あちあちになった。
休憩中タオルにくるまりたい派にとってはタオルスカート付きもありがたい🦦
2時間制は少し慌てるし、時間が合わずアウフグースは体験できなかったけど、またイキタイ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
27

みなみ

2023.06.10

5回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

ちょうどサ室のテレビ(MUSIC FAIR)で郷ひろみがアチチアチ歌っててじわじわきた。
サ室、水風呂、外気浴、露天風呂、相変わらずすべて寝落ちそうになる心地よさ😪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
5

みなみ

2023.05.26

4回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

仕事がようやく落ち着いて、20:30〜閉店(23:00)のナイト料金(880円)で♨️
おばあちゃん達はもういない時間帯だろうし、若者は飲み会だろうし、空いてるかなあなんて思っていたら、過去イチの激混み🥵露天風呂のへりに腰掛ける人が並ぶほどの、外気浴渋滞。
そうは言っても、サウナと水風呂のまったり度合い(寝落ちそうだった)、外の夜風も源泉かけ流しの壺湯も心地よくて、疲れを忘れさせてくれた😪

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
18

みなみ

2023.05.20

1回目の訪問

チェックイン

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みなみ

2023.05.20

1回目の訪問

山渓

[ 東京都 ]

友人が見つけて予約してくれて、初めてのテントサウナ❤️‍🔥
10人ほど入るテントに、ストーブ2台体制はものすごくパワフルで、追い込みロウリュで120℃くらいまで上がってた。
川は冷たかったけど心地よいキンキン度合い。こんなに温度に高低差があるのは初めてで、あまみ大量発生🫠
大自然のなかでデジタルデトックスして、サウナはもちろんBBQも友達とワイワイ楽しめて、最高の休日でした!

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10

みなみ

2023.05.03

3回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

ランチで会った友達が行くというのでお供させてもらい3度目の訪問🐕
外気浴が心地よい季節、最高🌿

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
10

みなみ

2023.04.30

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

地元狛江の超ローカル銭湯がリニューアルした(本日3日目)と知って学生時代ぶりに🧖🏼‍♀️
女湯は常連のおばあちゃん達とサウナー達が半々くらい。男湯は1〜2時間待ちと言われていた…

サウナは3段で、温度計は90℃。ヒノキなのかな?いい匂いがして心地よかった☺️
水風呂は深めでしっかり冷たい🧊
外気浴がないのは残念だけど、休憩スペースの上の送風機?から、そよ風くらいのなんとも言えないちょうど良い風があたってしっかりととのった🧘‍♀️
個人的にはSALONIAドライヤーもありがたい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

みなみ

2023.03.28

2回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃

みなみ

2023.03.26

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

引っ越して徒歩10分圏内になったので会員登録🧖🏼‍♀️❤️‍🔥
女湯はドライサウナ・ミストサウナ・塩サウナ、外は露天風呂(温泉)やインフィニティチェアもあって充実◎
水風呂はややぬるめ。まったりしてしまって出るのを忘れる←

施設内の食堂での🍺も最高。。

歩いた距離 0.9km

麻婆麺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
10

みなみ

2023.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

友達とワイワイできて良き◎アロマロウリュウいい香りすぎて飛んだ🫠
お風呂のシャワーが出なくてざんねん。。

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18

みなみ

2023.02.25

5回目の訪問

15時過ぎに行ったらサウナ室も洗い場も激混み🥵

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
14

みなみ

2023.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日の女湯はWOODS🌿
祝日午前、予約して行ったけどほぼ貸切状態。
お茶のロウリュ、ヴィヒタだらけの部屋…いい匂いサウナ好きにはたまらなかった🥹

海鮮おちょこ丼

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18

みなみ

2023.02.19

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃

みなみ

2023.01.24

3回目の訪問

この季節は露天風呂で足湯外気浴するのが最高♨️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
3

みなみ

2023.01.01

3回目の訪問

歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

みなみ

2022.12.10

1回目の訪問

レディースデー🚺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
20

みなみ

2022.11.12

1回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃

みなみ

2022.11.06

8回目の訪問

歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

みなみ

2022.10.25

4回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃

みなみ

2022.10.16

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃