17ch

2019.08.07

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分
水風呂:2分
休憩:2分
合計:3セット

一言:
豪に入れば郷で整えである、整い椅子も無いし水風呂もぬるいしテレビと雑談で賑やかしいし、だが整った。雑念を取り払い自分自身の体の変化と汗の流れだけに集中すべし、さすれば浴槽の縁に座っていようが整えるということを知る、そんな集中の妨げになるのがサ室での初対面のおばちゃんから不意の「髪切った?」攻撃だ、切ってないし、知り合いじゃないし。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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