もる母OBBA

2023.12.06

88回目の訪問

トレーニングなしサウナのみ
洗体後お風呂にゆっくり入ってからサウナへ
温まったせいか発汗が早く5分→水風呂
2セット以降7分→水風呂
休憩入れず3セット
2セット目3セット目は滝汗がやばかった

もる母OBBAさんのダンロップスポーツクラブつくばのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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