もる母OBBA

2022.04.21

22回目の訪問

サウナ飯

今日は久々次女と草加健康センターレディースデーでサ活
入館してグッズとラッコガチャへ
巾着出なかった😭
更衣室から浴室へ
身体を清めて炭酸泉→スチームサウナ→水風呂→休憩→サ室へ
アチアチムシムシ1セット目3段目3分で退室😣→水風呂→外気浴まだ雨降ってなくて気持ちいい~
2セット目からサウナ5分→水風呂50秒→外気浴
ヤバイくらいグアングアン来る🤣
外気浴してから更に浴室でも休憩
やっぱりグアングアン、あっちに逝ってしまうのかと思った😇
3セットしておやつタイムへ
クラフトビール呑み比べとカレー唐揚げ
次女はオレンジジュース
クラフトビールは先日ビンゴが全滅でRobinさんから頂いた券で美味しく頂きました😋
優しいRobinさんありがとございました🙇‍♀️
次女はレディースデーでソフトドリンク券でオーダー定番のカレー唐揚げをおやつに暫し休憩→リクライニングシートで軽く寝てしまった😴
そして食事してお腹落ち着かせてから第2ラウンド
爆風ロウリュウ前に軽くサウナへ
あれ?温度下がった?人も多い💦
爆風ロウリュウ今週はロウリュウしてブロワーで攪拌するだけなので焼かれませんでした😂完全防備したら拍子抜けだけどしっかり蒸されたので良き良き
その後デザートサウナをいただき草津→効仙薬湯でフィニッシュ👍
次女もアチアチムシムシが好きになったみたい🤣🤣🤣
姉妹と親似た者親子👩‍👧‍👧
大好きな草加健康センターでゆっくり過ごさせていただきいいととのいありがとございました😇😆🤣

サウナ3分×1
サウナ5分×5
水風呂50秒×6
外気浴&休憩5分×6
スチームサウナ8分×1
水風呂20秒×1
きあ3分×1
合計7セット

もる母OBBAさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

サンマーメン

懐かしい味大好きです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
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