もる母OBBA

2022.04.20

28回目の訪問

サウナ飯

水曜サ活はジムサウナ😁
トレーニングなしのサウナだけ
湯通ししてサ室へ今日も94℃アチアチ最高‼️
人居ないので上段で胡座で腹式呼吸
3分あたりから発汗がすごいすぐ滝汗
背中の滝汗のつ〜を何回か楽しんだら
水風呂へいつもの18℃今日は温かく感じた
羽衣も早かった
休憩はいつもの洗い場で
2セット目にやっと1人入室
私はサウナハット深く被ってたのでその人が何してるのか分からなかったけど
2セット目退室する時にチラッとお尻マット3枚見えて…ン?と思ったけど水風呂へ
休憩して戻ったらなんとその人お尻マット3枚使ってサ室で寝てる😡迷惑だ‪💢💢💢💢‬
つくばの女はサ室を岩盤浴だと思ってるのか
月曜日のつくば湯~ワ~ルドからサ室で寝てる輩が目に着いて😠
それさえなければとてもいいサ活でした😊

サウナ6分×3
水風呂1分×3
休憩2分×3
合計3セット

味噌のジョー牛久店

味たま味噌ラーメン

結構ガッツリ系でした、野菜多めにしてもらいました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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