2019.07.23 登録
[ 北海道 ]
プロサウナー（山岡家さん）帰省。コラボサ活してきました。
15時熱波いただきました（瞬発力とバネが一致した細身で高身長熱波師）強くてたまりませんでした！（GOOD！）
16時ナデシコロウリュ（初）
大団扇で上下から熱波は意外といいぞ。
応援したくなる熱波でした（今度アカスリでも頼もうかな）
ロッカー開けたらドリンク1杯無料券当たったのでまた来よう！
サ飯は安定のジンギスカンで締めました。
[ 北海道 ]
スキー後の解凍温泉サウナ。
サウナ室バージョンアップ
（オートロウリュ）
（乾燥ビフィタが間接照明の横3つ飾ってある）
毎時間50分に換気し、00分にオートロウリュスタート。換気後なので最初はジワジワきますが2回目が始まるとなかなか熱くていい汗出ました。
温泉よし。サウナ良し。水風呂良し。
リフォームした露天の床凍って滑るので気をつけてください。
[ 北海道 ]
月見湯裏切らないなー。
高温サウナ室混んでてスチームサウナインすると飲める蛇口あって水がうまい。
正月でやられた胃腸を聖水で癒されました。
水風呂、羽衣タイムあり。冬だけど温度ちょうどよく肌あたりもいい。
内気浴で休み、３セットしっかりいただきました。
2021、早くもサウナ三昧です。
[ 北海道 ]
恒例の芋洗サウナ。
出待ち（サウナ）を見計らってイン。（３セット）（立ち待ちサウナは回避）
上がり湯は露天でしっかり体温めととのいました。
サウナ愛は永遠に。
来年もサウナーの皆様、よろしくです。
[ 北海道 ]
家族でイン。
美人の湯、モール温泉がスキーで冷えた手足を解凍。生き返る。
ある程度温まってサウナイン。室内の広さもちょうどよくていい感じ。ロウリュしたいなー。
リフレのサウナハットいい感じ。（同じサウナハットのサウナー発見）
水風呂15.7度。ちょうどよく、深くて水圧が体にダイレクトに来る感じ。たまらん。
しっかり３セット。露天結構冷えるので浴槽内のととのいイスにて休憩。長男は寝てるよ^_^（ととのってるなー）
妻もお気に入りになってくれたので定期的に行くだろう。ととのいました。
男
-
88℃
-
15.7℃
[ 北海道 ]
12時イン。
今日は試しに塩サウナ（70度）の方へ行ってみた。
苦しくなく程よく湿度あって汗もたっぷり出る。こっちの方がいいかも。（フィンランド式サウナ室に名前変えてもいいかも）
[ 北海道 ]
ホットヨガ初体験。体幹トレーニングとストレッチを融合してるような感じ。たっぷり汗も出て2セツトぐらいの汗は出ただろう。悪くない。
その後、サウナ室2回、スチームサウナ1回
しっかり昼間からととのいました。
[ 北海道 ]
誕生日月で無料イン。（1年ぶりかな）
体清め水素風呂でゆっくり体を温め12時ロウリュサービス、見知らぬ方だが、最後、ポケットから氷を口に含め頑張ってた。最後まで付き合いました。
13時、エレガント渡合さん（奇跡）
サウナ室入る前からのウォーミングアップからドラマが始まってる。サウナ室の窓から見える渡合さんは、すこし笑みを浮かべながらまだかまだかと体をほぐしている。
サウナ室イン。声、所作、ストーンから蒸発音、ライトアップ。手先まで全集中してるようだ。
顔の表情が全然違うね。お客様のために楽しんでやってる。
久々にニコー来たけど熱波師が限界まで戦う姿が見れてなんだか感慨深くなってしまいました。いいもの見れました。
せっかくなのでニコーサウナハット購入。
活躍してもらいます。
男
-
80℃
-
16℃
男
-
82℃
-
16℃
[ 北海道 ]
家族サウナでイン。
炭酸泉でゆっくり湯通しし、1セット。
2セツト目はスチームサウナへ。蒸気のタイミングに合わせ、エレガント渡合さんの所作を真似てタオルを回すと、いい感じに蒸気が体へ刺激をあたえる。
3セット、４セットで今日はフィニッシュ。
しっかりととのいました。
男
-
50℃,98℃
-
19℃
