Yuki

2021.11.30

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:アウフグース, 12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:アウフグースよかった。

歩いた距離 1.7km

煮干しNoodles NiboNiboCino

肉ニボニボチーノ

煮干しラーメン×パスタ美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
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