袋cozy

関西サ活第二弾は虹の湯さん。

年始で駐車場もたくさんで、なかなかに賑わってましたが、さてさてどうかな。

スタジアムサウナと露天エリアにはかまくら形のスチームサウナ。スタジアムはちょっと温度低めで要蒸し時間。スチームは二重扉になっててえらいえらい。

とてもよかったのは、露天エリアの寝転びスペース！星空が広がり、飛行機がわりと近くを飛んでいる。大和の地で空と一体感！

特別感よりも日常感の心地よさでしたね。年始もすっきりしてスタートだ！

なに健湯〜トピア！ラッコさんと両巨頭のかわいいキャラクターに惹かれていて、来てみたかったんだよね！

なになに全くかわいさとは裏腹に、渋くもあり、地元の人にも愛され、サウナーの痒いところにしっかり手が届いた盤石の施設でした。

サ室のつくりが面白くて、部屋の中で温度が違ったり、ロスコよろしく寝サウナありだし、メディケーションサウナは西のニューウイングだシークレットボタンたのしい！

ととのいスポットも十二分で、２セット目でバッチリととのってしまいました。アカスリもこれまた最高！今年のアカと疲れを全部洗い流してスッキリ！

お土産にmokuタオルとキーホルダーをゲットしてホクホクで退館！

なに健カレー

ジム休みのオリ1！

やたらとジムウナ出してきて、そんなに変化してるのかって思いつつ、整い中の我が姿は少しずつ見栄えしてきている気もする。

しっかりアツアツ、水風呂13.8℃！
これととのいますわ。なんだやっぱりととのうじゃんか。

パッと無駄なくスカッと身も心もきれいにするコツをちょっとだけ手に入れたかも。疲れは残さず、その日のうちに。コツコツがんばるぞー

俺はもうととのわないじゃないか！

ジムウナーを取り入れてひと月。まったくととのわない！いつものサウナならどうか、うーん、なかなか到達できない。

心身を休める、それを無意識でプレジデントへ。

ドライ×2、スチーム×1、からのラストドライ。祝ととのい🎊

鍛えることに意識がいってしまうジムウナは別物だ。餅は餅屋。あらためて実感。

福島サウナ第二弾は湯遊ランド！

投稿はしばらくぶりですが、サ活は怠っておりません。せっかく健康的な趣味を見つけたのだからと、鍛えることにも興味がわいてジム通い開始からのジムウナー入門。

さて、こちらの施設の感想は。

施設そのもの、浴室、サ室、洗い場、どこも広々としていて開放的。特にサ室は収容人数もたっぷりで右ストーブの唸りはご愛嬌、外気浴への動線も素晴らしい。

今回は試さなかった岩盤浴もきもちよさげ。広々としているけど、動線がちゃんと生きていて、無駄がないつくりになってる。

アカスリもしてもらって、身も心も軽くなって新幹線へ。馬刺しは筋トレと相性がいいって！福島サ活はちゃんとリラックスが約束されてる！

突然に福島サウナ！選ばれし並木にin！

ゆとりある受付スペースや休憩スペースに安心感。あ、ここは清潔な施設だなってすぐわかる感じ。

脱衣しながら、これがウワサの使い放題のサウナマットだ、黄色に茶の縁取りのいわゆるサウナマットの一人用タイプ。かわいいよなあ。これだけで優しい気持ちになる。

身を清め、少しヌメリのある温泉で下ゆでしてサ室へと。ほどよいたたずまい。7人でマックスかな、だけどちょうどよいな。水風呂へのアクセスもいいし、しっかりあまみがでる温度差。

さてさて休憩はどこでしようかな。湯船のふちかなあ、マット返却、あーこの脱衣スペースのベンチでマット敷いて休むと空調と扇風機でめちゃくちゃ気持ちいいじゃん！毛穴ぞくぞくぐるんぐるんで、ととのいましたー！

スタッフの方がすぐさま使用後のロッカーを消毒。サ室の消毒は二時間おきとのこと。ぬかりなく、気を緩めず、真面目にコロナと向き合ってる。

忘れてはいけない東北人の慎ましやかさと芯の強さを。

外気浴で見上げればロスコブルーの青空！

っていうぐらい、というか本当に晴天で最高の外気浴でした。もちろん天然水はあいかわらず最高！寝ころべるサ室も最高！ぜんぶいうではないですか。

ちょっとずつこしらえていったサウナキットも使い慣れてきて、自分のシャンプー、ボディーソープ、顔からボディまでいけるオールインワンの保湿。ハットもマットも、最初はぎこちなかったり、ちょっと恥ずかしかったのが、自分のものになって板についてきた感じ。

ちゃんと自分の気持ちいいが確立されてきたね。ロスコでちょいながいするのたのしい！

辛辛ニラそば

お洒落サウナカモンっ！俺に合うのか合わないのか！行きたい知りたい、月曜から行きたい！

セオリー通り学んで、少しだけ試したり冒険して、実はよく知る街に来てみれば、新しく行きたい場所になっていた。それがここ！

どこに行くときも予習は欠かさず、特に館内図は。とこだわってみたものの、ここは勝手さえもどうなだろうと胸ときめかせ。

入ったときからすごくナチュラル。階下に降りる前からスタッフの方が優しさに準備してくれてる気持ちになる。

なんとなく事前に組み立てて、あとはインスピレーションとメンバーに合わせながら楽しもう。ここはきっとととのいのアミューズメント施設なんだ。バチッとはまったよ！

ソロ瞑想からのアイスからのフォレストヤングがロウリュいいですかどうぞ、再瞑想からの桶締め。からのマウンテンだらり。5分前に身支度終えてる。最高の出来だ！

水風呂なくてどうですか？体の強制冷却は難しくても、この流れがちゃんと気持ちよくなれてるよ！何より楽しい！そしてきれいだ！清潔は気持ちいい！

次は水曜バージョンで再来だね。ありがとう！

隙間時間のクイックサウナ！
慌てすぎず、必要なだけをしっかりやろう。

移動の兼ね合いからするとプレジが適当。さあ60分弱で上手く組み立てられるかな。

ドライとスチームを1セットずつ。今日は水風呂がしっかり冷えて気持ちいい。身支度含めて55分なり！やっぱり少し慌ただしかったかな。

くじはなかなか当たらないなあ。アメ玉なめながら次の予定へ！

少しだけ遠くへ行きたい。縄文でととのいたい！

多摩川を越えて神奈川へ、でも横浜までは行かずに川崎からちょっと散歩して志楽の湯へ。

周辺を楽しみながら、なんて思っていたのはちょっとアテが外れて、ひたすら真っ暗な道をせっせと歩いて初入館。

なかなかの佇まいですねぇ。しかし結構に流行ってらっしゃる。ちょうど混み合う時間帯だったかな。

温泉あり、露天風呂あり、外気浴OK、洗い場たくさん。サ室もほどよい大きさで、水風呂までの動線もよい。

外気浴一発目、大自然の虫さんが尻の頬に噛みついたらしく、尻痛とお付き合いしながら計4セット。

自然が売りのようで食事処でいただいた野菜ジュースとカレーがすごく体に染みた。心身ともにデトックス完了！

トマトカレー酵素玄米

前を向いて、上を見上げたくなる！

日本はじまりの場所、橿原で極上のととのい体験。

日ごろは集中したくて、ハットを目深にかぶって、ややうつむき加減でサ室で過ごし、休憩は目を閉じて外界からシャットアウト！なんてやり方だったのに、ここではそれはしちゃいけない。

サ室では眼下に疎らな街明かりと近鉄電車が、外気浴は石のベンチで自然の恵みが込められた心地よい風が、いまここにいて、寝そべって天を見上げなくてどうするか!?なんて気持ちになる。

都会では味わえない何かがここにはあった。どこにいても自分なのに不思議なもんだ。

月曜の仕事前に朝ウナ！
となれば、もちろん安定のサンフラワー。

行きはゆらゆらまだ月曜日がはじまっていない感じ。1週間を気持ちよくスタートさせたいなあと期待を寄せて入店！

やっぱりここだなあ。清潔で無駄がなくて、すごく合うなあ。90分の過ごし方を組み立てて、その通りに3セットして身支度。

帰りはすっかり月曜日がはじまっていて、こちらもエンジンかけなきゃなと、すっきりした頭に呼びかけて家に駆けて帰りました。

今日はサウナしかない！心身ともに求めてる。ガツンと昭和ストロングが欲しい！

うぉー!(^^)!噂に聞いた長い水風呂。洗い場にはさまれて、元気に延びている。

さてさて高温120度とはいかに。奥の部屋もあるぞ、おっとっと迂闊にストーブの真ん前だ。これはたまらん。2分で汗が噴き出して、1セット目から8分でじゅうぶんとは。

階段を気持ち急いで向かう外気浴、欲しい欲しいよ、もう1セット！でも今日は抑えて、セオリーどおりの3セットに留めて、次回来訪を約束して帰ろう。

錦糸町はすっかり錦糸町になってる。みんなワイワイ飲んで楽しそうだなあ。その輪に加わることなく、美女の待つ我が家へ直帰のFRIDAYナイトドリーム。