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いろはすろはす

2019.07.31

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：湿度高めなのでサウナの体感温度はかなり高い。ミニプールは温度も低めで身が締まるし、風の滝は完全に外気浴と同義。ミストシャワー(ジャスティス！)は個人的にはなくてもよい。

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